الأحد، 11 ذو القعدة 1445 ، 19 مايو 2024

أعلن معنا

اتصل بنا

تواصل على نبض
صحيفة تواصل الالكترونية

# ثني العضلات

الركبة -- الام الركبة -القدم 8:00 م الإثنين، 12 سبتمبر 2022

10 نصائح لتخفيف حدة آلام الركبة

icon

الأكثر قراءة

لحظة بلحظة لحظة بلحظة

وزارة الخارجية السعودية 2
8:05 ص الأحد، 19 مايو 2024

راتب وتأمين وبدل سكن.. رابط وطريقة التقديم في وظائف الخارجية للعمل في سفارة المملكة

حساب المواطن
2:37 م الأحد، 19 مايو 2024

عاجل.. إضافة بيانات العنوان الوطني في حساب المواطن إجراء ضروري أم روتيني؟.. توضيح من البرنامج

ذوي الإعاقة - الاحصاء
1:54 م الأحد، 19 مايو 2024

"الإحصاء": 1.8% معدل انتشار الإعاقة من إجمالي السكان في المملكة

أمطار غزيرة
1:19 م الأحد، 19 مايو 2024

عاجل.. إنذار أحمر من أمطار وسيول وصواعق على مكة والرياض و6 مناطق لـ11 مساءً

الإمساك
1:09 م الأحد، 19 مايو 2024

17 عَرَضًا.. "الخضيري" يُحذر من عواقب الإصابة بهذا المرض

المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية
12:30 م الأحد، 19 مايو 2024

عاجل.. نسبة اشتراك الموظف السعودي في التأمينات