الأحد، 19 شوال 1445 ، 28 أبريل 2024

أعلن معنا

اتصل بنا

تواصل على نبض
صحيفة تواصل الالكترونية

# لياقة بدنية

000-1349795501558362857300 10:57 م الإثنين، 20 مايو 2019

بدون مقابل.. «مواطن» يقدم تدريبات بدنية لـ 400 شخص يومياً في بريدة (صور)

images 7:34 ص الخميس، 19 أبريل 2018

3 تمارين رياضية تساعد في خسارة الوزن بسهولة

قاعدة عسكرية 2:22 ص الإثنين، 29 يناير 2018

تطبيق لياقة بدنية يكشف قواعد عسكرية حساسة للولايات المتحدة حول العالم

7:05 م الأربعاء، 16 أغسطس 2017

10 أطعمة تساعدك مع التمارين الرياضية على التمتع بلياقة بدنية عالية

9:46 ص الخميس، 27 أكتوبر 2016

3 تمارين غير تقليدية لتقوية عضلات الجسم والبطن

9:20 ص الإثنين، 24 أكتوبر 2016

أقصر وقت لإنقاص الوزن

11:07 ص الخميس، 25 أغسطس 2016

5 تمارين مهمة لتقوية عضلات الظهر العلوية

fatigue-810x439 10:30 ص الثلاثاء، 23 أغسطس 2016

5 تمارين للعين تساعدك على التخلص من الإرهاق والتعب

9:56 ص الأحد، 21 أغسطس 2016

4 طرق للحصول على لياقة بدنية صحية دون اللجوء لصالات الجيم

Cp2pairXYAAzYwA copy 11:25 ص الخميس، 18 أغسطس 2016

6 نصائح مهمة لممارسة الرياضة في الأجواء الحارة

8:46 ص الإثنين، 15 أغسطس 2016

تمارين رياضية مهمة تناسب كل الأعمار

11 9:31 ص الأحد، 13 سبتمبر 2015

بالصور.. 4 تمارين منزلية باستخدام الكرسي

7 7:48 ص الثلاثاء، 28 يوليو 2015

5 تمارين لزيادة حجم عضلات الصدر

icon

الأكثر قراءة

لحظة بلحظة لحظة بلحظة

تمهير - الموارد البشرية - صوره حديثة
12:03 م الأحد، 28 أبريل 2024

شروط وخطوات التسجيل في "تمهير" .. تعرف عليها

وزير المالية محمد الجدعان
12:00 م الأحد، 28 أبريل 2024

وزير المالية: لابد من تطوير رأس المال البشري

إيجار -
11:32 ص الأحد، 28 أبريل 2024

عاجل.. هل يحق للوسيط العقاري الحصول عل نسبة سعي جديدة مع تجديد عقد الإيجار؟.. البرنامج يرد

رابط-وزارة-الدفاع-التجنيد-الموحد-
10:06 ص الأحد، 28 أبريل 2024

عاجل.. بدء التقديم في التجنيد الموحد 1445هـ لمختلف المؤهلات (تفاصيل)

حساب المواطن
9:16 ص الأحد، 28 أبريل 2024

عاجل.. توضيح من حساب المواطن بخصوص كيفية حساب الدخل العائد من النشاط التجاري

المخالفات المرورية 5
9:07 ص الأحد، 28 أبريل 2024

تعطل صفحة الاعتراض على المخالفات المرورية.. المرور: قم بهذا الإجراء