السبت، 18 شوال 1445 ، 27 أبريل 2024
أعلن معنا
اتصل بنا
الصفحة الرئيسية
أخبار السعودية
تقارير وملفات
أخبار الاقتصاد
خدمات المواطن
العرب والعالم
منوعات
مقالات
المزيد
وصول
الأسرة والطفل
صحة
أخبار التكنولوجيا
أخبار السيارات
الصفحة الرئيسية
أخبار السعودية
تقارير وملفات
أخبار الاقتصاد
خدمات المواطن
العرب والعالم
منوعات
مقالات
وصول
الأسرة والطفل
صحة
أخبار التكنولوجيا
أخبار السيارات
عاجل.. إنذار أحمر لـ10 مساءً من أمطار وسيول وصواعق رعدية على مكة و5 مناطق
عاجل.. لم تبلغ الستين وتريد سحب مستحقاتها من التأمينات.. هل يمكن ذلك؟
تنبيه عاجل حول موعد صرف المعاشات لمستفيدي التأمينات
عاجل.. الجوازات تكشف حقيقة رفع رسوم المرافقين للمقيم لمن هم من مواليد المملكة
عاجل.. وظائف شاغرة في 27 تخصصًا و 69 برنامجاً للدراسات العليا بجامعتي الباحة والملك فيصل
توجيه مهم من حساب المواطن بشأن إضافة "الحفيدة" مع الجد
عاجل.. أهم 10.. سيول بعدة مناطق وضبط اختلاسات بالمساجد وموعد صرف معاشات المتقاعدين
عاجل.. في حالة ظهور إشعار "خطأ".. توجيه مهم من الصندوق العقاري للمستفيدين
خيول جامحة تثير الرعب في شوارع لندن.. ماذا حدث؟ (فيديو)
عاجل.. كيف يتم تحويل فاتورة الكهرباء باسم المستأجر عبر منصة إيجار؟
#
اللياقة البدنية
1:41 م
الجمعة، 27 أكتوبر 2023
استشاري يُحذر من أنفلونزا هذا العام ويُوصي بهذه النصائح للوقاية منها
3:59 م
الأحد، 08 أكتوبر 2023
تجارب حية.. زيادة الوزن لا تمنع أصحابها من التمتع باللياقة البدنية
2:53 م
الأربعاء، 23 أغسطس 2023
تناول التفاح يوميًا يحميك من مرض خطير لا علاج له
12:02 م
الإثنين، 15 مايو 2023
تعادل 4 آلاف خطوة يوميًا.. "أطعمة خارقة" لا غنى عنها في نظامك الغذائي
1:27 ص
السبت، 18 يونيو 2022
بالفيديو.. تعرف على أفضل طريقة للمشي الصحي للياقة وفقدان الوزن
10:07 ص
الأربعاء، 09 مارس 2022
دراسة: ممارسة الرياضة 13 دقيقة يوميًا كافية لتحسين اللياقة البدنية
6:33 م
الإثنين، 22 مارس 2021
5 أشياء يجب ألا تفعلها بعد ممارسة رياضة الجري
1:50 م
الجمعة، 01 مارس 2019
تعرّف على أحدث الاتجاهات في عالم الساعات الذكية
3:36 م
الجمعة، 18 أغسطس 2017
تمرين مهم لحماية الركبة من التآكل بسبب الجلوس الطويل (فيديو)
10:19 ص
الأربعاء، 16 أغسطس 2017
شيخوخة بدون التهاب مفاصل.. مع هذه العادات
8:37 ص
الأحد، 06 أغسطس 2017
بالفيديو.. تمارين لضعف عضلات الفخذ والظهر بسبب طول الجلوس
9:02 ص
الثلاثاء، 02 أغسطس 2016
5 تمارين منزلية للحفاظ على لياقتك البدنية
10:38 ص
الأحد، 26 يونيو 2016
5 تمارين منزلية لتحسين لياقتك البدنية
المزيد
الأكثر قراءة
يوم
أسبوع
شهر
4:02 م
الجمعة، 26 أبريل 2024
عاجل ومفاجأة لا تصدق.. رحلات بـ ٤٩ ريالاً على الخطوط السعودية (فيديو)
8:09 م
الجمعة، 26 أبريل 2024
بيان عاجل من "كبار العلماء" عن حكم الذهاب إلى الحج دون تصريح (تفاصيل)
9:08 م
الجمعة، 26 أبريل 2024
عاجل.. راصد الزلازل يُثير الجدل مجددًا: احذروا هذه الأيام
11:05 م
الجمعة، 26 أبريل 2024
توضيح عاجل لـ "التأمينات" بشأن بداية استحقاق المعاش التقاعدي المبكر
3:01 ص
السبت، 27 أبريل 2024
عاجل.. بمكافأة 12 ألف ريال.. رابط التقديم في برنامج تطوير الخريجين بجامعة الملك سعود
8:28 م
الجمعة، 26 أبريل 2024
راتب وبدل وتأمين.. رابط التقديم على وظائف الخريجين بالخطوط الجوية
4:02 م
الجمعة، 26 أبريل 2024
عاجل ومفاجأة لا تصدق.. رحلات بـ ٤٩ ريالاً على الخطوط السعودية (فيديو)
8:09 م
الجمعة، 26 أبريل 2024
بيان عاجل من "كبار العلماء" عن حكم الذهاب إلى الحج دون تصريح (تفاصيل)
9:08 م
الجمعة، 26 أبريل 2024
عاجل.. راصد الزلازل يُثير الجدل مجددًا: احذروا هذه الأيام
11:05 م
الجمعة، 26 أبريل 2024
توضيح عاجل لـ "التأمينات" بشأن بداية استحقاق المعاش التقاعدي المبكر
3:01 ص
السبت، 27 أبريل 2024
عاجل.. بمكافأة 12 ألف ريال.. رابط التقديم في برنامج تطوير الخريجين بجامعة الملك سعود
8:28 م
الجمعة، 26 أبريل 2024
راتب وبدل وتأمين.. رابط التقديم على وظائف الخريجين بالخطوط الجوية
4:02 م
الجمعة، 26 أبريل 2024
عاجل ومفاجأة لا تصدق.. رحلات بـ ٤٩ ريالاً على الخطوط السعودية (فيديو)
8:09 م
الجمعة، 26 أبريل 2024
بيان عاجل من "كبار العلماء" عن حكم الذهاب إلى الحج دون تصريح (تفاصيل)
9:08 م
الجمعة، 26 أبريل 2024
عاجل.. راصد الزلازل يُثير الجدل مجددًا: احذروا هذه الأيام
11:05 م
الجمعة، 26 أبريل 2024
توضيح عاجل لـ "التأمينات" بشأن بداية استحقاق المعاش التقاعدي المبكر
3:01 ص
السبت، 27 أبريل 2024
عاجل.. بمكافأة 12 ألف ريال.. رابط التقديم في برنامج تطوير الخريجين بجامعة الملك سعود
8:28 م
الجمعة، 26 أبريل 2024
راتب وبدل وتأمين.. رابط التقديم على وظائف الخريجين بالخطوط الجوية
لحظة بلحظة
12:10 م
السبت، 27 أبريل 2024
عاجل.. الأرصاد: أمطار غزيرة وسيول وبرد ورياح نشطة على 11 منطقة
3:01 ص
السبت، 27 أبريل 2024
عاجل.. بمكافأة 12 ألف ريال.. رابط التقديم في برنامج تطوير الخريجين بجامعة الملك سعود
2:44 ص
السبت، 27 أبريل 2024
السعال المزمن.. الأعراض والأسباب والمضاعفات والعلاج
2:01 ص
السبت، 27 أبريل 2024
عاجل.. متى تنزل أهلية حساب المواطن؟.. رد من البرنامج
1:43 ص
السبت، 27 أبريل 2024
متحدث الصحة: تعافي 6 حالات في واقعة تسمم أحد المطاعم بالرياض (تفاصيل)
1:06 ص
السبت، 27 أبريل 2024
تحذير عاجل من أمطار وسيول وصواعق رعدية على مكة والمدينة والرياض و8 مناطق لـ11 مساءً