الجمعة، 17 شوال 1445 ، 26 أبريل 2024
أعلن معنا
اتصل بنا
الصفحة الرئيسية
أخبار السعودية
تقارير وملفات
أخبار الاقتصاد
خدمات المواطن
العرب والعالم
منوعات
مقالات
المزيد
وصول
الأسرة والطفل
صحة
أخبار التكنولوجيا
أخبار السيارات
الصفحة الرئيسية
أخبار السعودية
تقارير وملفات
أخبار الاقتصاد
خدمات المواطن
العرب والعالم
منوعات
مقالات
وصول
الأسرة والطفل
صحة
أخبار التكنولوجيا
أخبار السيارات
عاجل.. إنذار أحمر لـ10 مساءً من أمطار وسيول وصواعق رعدية على مكة و5 مناطق
عاجل.. لم تبلغ الستين وتريد سحب مستحقاتها من التأمينات.. هل يمكن ذلك؟
تنبيه عاجل حول موعد صرف المعاشات لمستفيدي التأمينات
عاجل.. الجوازات تكشف حقيقة رفع رسوم المرافقين للمقيم لمن هم من مواليد المملكة
عاجل.. وظائف شاغرة في 27 تخصصًا و 69 برنامجاً للدراسات العليا بجامعتي الباحة والملك فيصل
توجيه مهم من حساب المواطن بشأن إضافة "الحفيدة" مع الجد
عاجل.. أهم 10.. سيول بعدة مناطق وضبط اختلاسات بالمساجد وموعد صرف معاشات المتقاعدين
عاجل.. في حالة ظهور إشعار "خطأ".. توجيه مهم من الصندوق العقاري للمستفيدين
خيول جامحة تثير الرعب في شوارع لندن.. ماذا حدث؟ (فيديو)
عاجل.. كيف يتم تحويل فاتورة الكهرباء باسم المستأجر عبر منصة إيجار؟
#
مشي
7:20 م
الثلاثاء، 19 فبراير 2019
«دراسة»: نصف كوب خضروات يساوي 80 دقيقة رياضة
2:59 ص
الإثنين، 31 ديسمبر 2018
«النمر» يوضح شروط المشي الصحي وينصح باستشارة الطبيب في هذه الحالات
2:11 ص
الخميس، 08 نوفمبر 2018
6 نصائح لصحة أفضل.. أهمها شرب الماء والمشي
1:57 م
الخميس، 25 أكتوبر 2018
حل مثالي لتقليل استبدال مفصل الركبة عند كبار السن.. تعرَّف عليه
12:43 ص
السبت، 04 أغسطس 2018
5 فوائد غير متوقعة للمشي 30 دقيقة يومياً
11:48 م
الإثنين، 12 مارس 2018
من 140 إلى 75 كجم.. «الرسيني» يروي تجربته للعلاج من السمنة بـ«المشي»
6:16 م
الأحد، 31 ديسمبر 2017
«النمر»: رياضة المشي بشارع مزدحم لا تفيد مرضى القلب
6:17 م
الجمعة، 27 أكتوبر 2017
99 دولاراً غرامة النظر إلى الهاتف أثناء المشي
6:00 م
السبت، 26 أغسطس 2017
جمعية «إكرام» و«مشاة بلجرشي» تنظمان «مسيرة مشي» لكبار السن
2:20 ص
الإثنين، 14 أغسطس 2017
من هايكنج تنومة.. دعوة للاهتمام بثقافة المشي ومسارات السفر القديمة (صور)
7:16 م
الخميس، 27 يوليو 2017
تمكين طفل يعاني تشوهات من المشي بطرف صناعي في القصيم
6:16 م
الأحد، 02 يوليو 2017
تحذير.. الهواتف الذكية تضر بالعظام وتُغير طريقة المشي
11:52 م
الأحد، 30 أبريل 2017
دروب العرب تنظم «هايكنج شدا الأسفل» بالمخواة
المزيد
الأكثر قراءة
يوم
أسبوع
شهر
8:01 م
الخميس، 25 أبريل 2024
عاجل.. الجوازات تكشف حقيقة رفع رسوم المرافقين للمقيم لمن هم من مواليد المملكة
3:03 م
الخميس، 25 أبريل 2024
عاجل.. مواعيد صرف معاشات المتقاعدين لما تبقى من عام 2024
11:14 ص
الخميس، 25 أبريل 2024
عاجل.. مخالفة حزام الأمان تسري على الأطفال.. "المرور" يرد
10:22 ص
الخميس، 25 أبريل 2024
بدون خبرة.. وظائف "الداخلية" للخريجين في 19 مدينة بالمملكة
5:02 م
الخميس، 25 أبريل 2024
تنبيه عاجل حول موعد صرف المعاشات لمستفيدي التأمينات
12:16 م
الخميس، 25 أبريل 2024
عاجل.. دوريات الأمن بجدة تقبض على مواطن أساء للذات الإلهية (فيديو)
8:01 م
الخميس، 25 أبريل 2024
عاجل.. الجوازات تكشف حقيقة رفع رسوم المرافقين للمقيم لمن هم من مواليد المملكة
3:03 م
الخميس، 25 أبريل 2024
عاجل.. مواعيد صرف معاشات المتقاعدين لما تبقى من عام 2024
11:14 ص
الخميس، 25 أبريل 2024
عاجل.. مخالفة حزام الأمان تسري على الأطفال.. "المرور" يرد
10:22 ص
الخميس، 25 أبريل 2024
بدون خبرة.. وظائف "الداخلية" للخريجين في 19 مدينة بالمملكة
5:02 م
الخميس، 25 أبريل 2024
تنبيه عاجل حول موعد صرف المعاشات لمستفيدي التأمينات
12:16 م
الخميس، 25 أبريل 2024
عاجل.. دوريات الأمن بجدة تقبض على مواطن أساء للذات الإلهية (فيديو)
8:01 م
الخميس، 25 أبريل 2024
عاجل.. الجوازات تكشف حقيقة رفع رسوم المرافقين للمقيم لمن هم من مواليد المملكة
3:03 م
الخميس، 25 أبريل 2024
عاجل.. مواعيد صرف معاشات المتقاعدين لما تبقى من عام 2024
11:14 ص
الخميس، 25 أبريل 2024
عاجل.. مخالفة حزام الأمان تسري على الأطفال.. "المرور" يرد
10:22 ص
الخميس، 25 أبريل 2024
بدون خبرة.. وظائف "الداخلية" للخريجين في 19 مدينة بالمملكة
5:02 م
الخميس، 25 أبريل 2024
تنبيه عاجل حول موعد صرف المعاشات لمستفيدي التأمينات
12:16 م
الخميس، 25 أبريل 2024
عاجل.. دوريات الأمن بجدة تقبض على مواطن أساء للذات الإلهية (فيديو)
لحظة بلحظة
2:40 ص
الجمعة، 26 أبريل 2024
المرور: 5 حالات تستوجب الالتزام بأقصى الجانب الأيمن من الطريق
2:31 ص
الجمعة، 26 أبريل 2024
بيان عاجل من الصحة بشأن ١٥ حالة تسمم غذائي في الرياض
2:21 ص
الجمعة، 26 أبريل 2024
تستمر لساعات.. الأرصاد: أمطار وسيول وبرد وصواعق رعدية على 4 مناطق
2:00 ص
الجمعة، 26 أبريل 2024
عاجل.. هل يلزم تحميل تطبيق سكني للحصول على تنبيهات المخططات الجديدة؟
1:00 ص
الجمعة، 26 أبريل 2024
الجمعة 17 شوال .. مواقيت الصلاة في مكة والمدينة وجميع مناطق المملكة
1:00 ص
الجمعة، 26 أبريل 2024
عاجل.. هل يمكن نقل كفالة عاملة عن طريقه التأهيل؟.. مساند يجيب