تواصل - فريق التحرير:

نصحت وزارة الصحة بتناول بعض الأطعمة التي تساعد في ضبط مستوى السكر في الدم لاسيما في شهر رمضان. وقالت الصحة، عبر حسابها في "تويتر": "رمضانك مفتاح لضبط مستوى السكر في الدم، بتناول النشويات المعقدة التي تأخذ وقتًا طويلًا لتتحول إلى سكريات".

وأشارت وزارة الصحة، إلى أن النشويات المعقدة تشمل الخبز الأسمر والأرز البني على سبيل المثال.