تواصل - فريق التحرير: يزداد ألم الروماتيزم خصوصًا في شهور الشتاء بسبب الطقس البارد، وهو ما يضاعف الشعور بالمعاناة، ويدفع إلى البحث عن وسائل تساعد على تحقيق الراحة. اقرأ أيضًا: «الصحة» تُطلق حملة للوقاية من الجفاف والروماتيزم والانسداد الرئوي المزمن

لماذا تزداد آلام الروماتيزم في الشتاء؟

عزت وزرة الصحة ذلك إلى سببين رئيسين، هما: -تمدد المفاصل بسبب الأجواء الباردة -يزيد سمك السائل الزليلي الذي يعمل كممتص لصدمات المفاصل، وبالتالي مفاصل أكثر صلابة وحساسية للألم

لتقليل الأعراض والآلام:

-الروماتيزم لقاح الأنفلونزا الموسمية لتجنب مضاعفات البرد -ارتداء الملابس الدافئة للحفاظ على دفء ملابسك -تجنب التعرض للهواء البارد، مع المحافظة على نشاطك البدني داخل المنزل -تغطية أكبر قدر ممكن من جسمك بالملابس الدافئة عندما تضطر للخروج في الهواء الطلق -تدليك المفاصل التي تؤلمك اضافة اعلان