تواصل - أ ف ب:

عرض علماء سويديون اليوم (الثلاثاء)، دراسة تلقي بعض الضوء، على مساوئ تمضية ليلة من دون نوم، بحسب ما ذكرت وكالة الأنباء الفرنسية.

وحلل الباحثون في علم الأعصاب بجامعة "أبسالا" عينات دم أخذت صباحاً من 15 شاباً في صحة جيدة نام بعضهم ثماني ساعات، والبعض الآخر لم ينم بتاتاً.

وقال منسق الدراسة كريستيان بنديكت إن: "عدد الجزيئيات في الدماغ يزداد في الدم عند حصول إصابات في الدماغ".

وأضاف: "قلة النوم يمكن أن تؤدي إلى عملية تلف في الأعصاب"، في حين أن ليلة نوم جيدة قد يكون لها "أهمية كبيرة في المحافظة على صحة الدماغ".