الجمعة، ٧ محرم ١٤٤٤ هجريا ، الموافق ٠٥ أغسطس ٢٠٢٢ ميلادى

هل يوجد فرق بين السكر الأبيض والبني؟ استشاري يجيب

هل يوجد فرق بين السكر الأبيض والبني؟ استشاري يجيب

تواصل – فريق التحرير:

أكد د.فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، أنه لا يوجد فرق بين السكر الأبيض والبني.

وقال الخضيري، عبر حسابه في “تويتر”: “هي نفسها من ناحية القيمة الغذائية والفائدة أوالضرر الصحي؛ لا فرق بين السكر الأبيض والسكر البني ولا بين العضوي وغير العضوي”.

وأضاف “جسمك يحتاج حد معين من السكريات (وغيرها) فلا تتجاوز حد حاجة الجسم اليومية (تقاس حسب نشاطك ووزنك وصحتك)، مؤكداً أن أي زيادة عن هذا الحد ترهق أعضائك وتسبب سمنة وأمراض مزمنة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *