تواصل - فريق التحرير:
أوضح د. فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث في المسرطنات، أسباب تهيج القولون، كما نصح بتغيير النظام الغذائي بعيدا عن الأغذية المصنعة.
وقال الخضيري، عبر حسابه في "تيوتر": إن تهيّج القولون ليس مرض لكنه عَرَض ومن أسبابه:
١- تناول مهيجاته (فلفل او مايهيجه لديك)
٢- الإمساك ونقص الألياف بطعامك.
٣- قلق وتوتر وحالة نفسية.
٤- مضافات صناعية للطعام تضاف لتحسين الطعم ولتغطية عيوب التصنيع أو لحفظ المنتج فترة أطول.
وختم الخضيري ناصحاً الجميع بقوله "غيّر نظامك الغذائي (كما خلقه الله) لا كما أفسده التصنيع".
https://twitter.com/DrAlkhodairy/status/1290367888986189824