تواصل – وكالات: جدد خبراء من جامعة واشنطن الأمريكية في دراسة جديدة تحذيراتهم حول مخاطر أوجاع الظهر، مؤكدين أنه لا يجب الاستهانة بها، وشددوا على المتخصصين في الرعاية الصحية بأخذ هذه الحالات على محمل الجد. وقام مجموعة من الخبراء الأمريكيون من خلال الدراسة بجمع إحصاءات عن بعض الأمراض الشائعة من حوالي 200 دولة حول العالم، واستنتجوا أن آلام أسفل الظهر هي المسبب الأول والأكبر للألم والوجع على مستوى العالم، وتأتي في المرتبة الثانية بعدها آلام الرقبة، بالإضافة إلى أنه قد تكون موجعة أكثر من أمراض القلب والملاريا وفقاً لـ"العربية نت". وأوضح الخبراء أن أوجاع أسفل الظهر قد تمتد لسنوات طويلة، كما أن خطر الإصابة بهذه الأوجاع يمتد ليصيب الشباب والأشخاص في مراحل عمرية مبكرة، ويعود السبب للجلوس لساعات طويلة بوضعية غير صحية، وانحناء الرأس لاستخدام الهواتف والأجهزة اللوحية. وبيَّنت الدراسة أن قضاء معظم الناس ساعتين إلى أربع ساعات يومياً في استخدام الهواتف الذكية، يزيد من خطر إصابتهم بآلام الظهر والرقبة، مشدداً على ضرورة تجنب ميل الرأس إلى الأمام لتجنب الضغط على العنق، ورفع الجهاز إلى مستوى النظر، مؤكداً على ضرورة الوقوف والحركة كل ساعتين، ولو لخمس دقائق.