الخريطة التفاعلية
غلق الخريطة
غداً.. قرعة منح الأراضي لـ1700 مواطن ومواطنة بالطائف

غداً.. قرعة منح الأراضي لـ1700 مواطن ومواطنة بالطائف

مشاهد رائعة لهطول الأمطار على «المسجد النبوي» فجر اليوم (فيديو)

مشاهد رائعة لهطول الأمطار على «المسجد النبوي» فجر اليوم (فيديو)

مضاربة بالرياض تنتهي بإصابة شاب في رقبته بآلة حادة

مضاربة بالرياض تنتهي بإصابة شاب في رقبته بآلة حادة

«قطاع المياه» يكشف سبب خفض الضخ في 4 محافظات بـ«الشرقية»

«قطاع المياه» يكشف سبب خفض الضخ في 4 محافظات بـ«الشرقية»

في الرياض ..كشف غموض سرقة بطاقة صراف وتحويل مبلغ كبير بـ «منفوحة»

في الرياض ..كشف غموض سرقة بطاقة صراف وتحويل مبلغ كبير بـ «منفوحة»

«تعليم عفيف» يطالب المعلمين الجدد بسرعة المراجعة للضرورة القصوى

«تعليم عفيف» يطالب المعلمين الجدد بسرعة المراجعة للضرورة القصوى

بلدية شمال الرياض تزيل ٨ أكشاك مخالفة على طريق القصيم (صور)

بلدية شمال الرياض تزيل ٨ أكشاك مخالفة على طريق القصيم (صور)

«مهرجان الزيتون» بالجوف يبدأ استلام إنتاج المزارعين (صور) 

«مهرجان الزيتون» بالجوف يبدأ استلام إنتاج المزارعين (صور) 

احذر.. شرب الماء البارد عادة ضارة بصحتك

احذر.. شرب الماء البارد عادة ضارة بصحتك

تواصل – وكالات:

مع انتهاء فصل الشتاء، ترتفع درجة حرارة الأجواء، ويلجأ الكثيرون لشرب الماء البارد؛ للتخفيف من تأثير حرارة الجو.

ولا شك أن شرب الماء مثلجاً يعطي شعوراً بالانتعاش، ويبرد الجسم في الجو الحار، لكن تناول الماء بارداً بانتظام له العديد من الأضرار الصحية على عمليات الهضم والتنفس، بالإضافة إلى تأثيره الضار على الحلق والقلب.

وهنا نقدم إليك بعضاً من أضرار شرب الماء المثلج في الأجواء الحارة:

يتداخل شرب الماء البارد أو المثلج مع الهضم، فيعيق الأوعية الدموية عن التقلص السليم؛ ما يبطئ من عملية الهضم، ويؤثر على الامتصاص الصحيح للمغذيات، وقد يعوق الجسم عن الإفادة منها.

حرارة جسم الإنسان 37 مئوية، وعندما تبتلع ماءً بارداً أثناء تناول الطعام يتسبب ذلك في تبريده، فيستنزف الجسم جهداً ووقتاً لإعادته إلى درجة الحرارة المناسبة لهضمه؛ ما يضيع فرصة الهضم الصحيح، ويستنزف مغذيات من الجسم لبذل هذا الجهد.

يتسبب شرب الماء المثلج في التهاب الحلق، وتراكم المخاط في الجهاز التنفسي، فيصبح عرضة لأمراض عديدة.

أظهرت دراسات سريرية أن شرب الماء البارد يحفّز العصب المبهم، وهو جزء مستقل من الجهاز العصبي يسيطر على الحركات غير الطوعية داخل الجسم، مثل ضربات القلب. وقد تبين أن من تأثيرات شرب الماء البارد والمثلج تقليل معدل ضربات القلب؛ نتيجة تأثيره على العصب المبهم.

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة