تواصل - فريق التحرير:
حددت وزارة الصحة، مواصفات الغذاء المتوازن، خاصة بالنسبة للطلاب في أوقات الامتحانات ووقت الاستذكار.
وقالت الصحة، عبر حسابها الرسمي "عش بصحة"، إن من مواصفات الغذاء المتوازن ما يلي:
1- أن يشتمل الغذاء على جميع العناصر الغذائية من "الكربوهيدرات، البروتينات، الدهون الصحية، الفيتامينات، الأملاح المعدية، الماء".
2- أن يكون الغذاء كافيا: أي أن يكون بالكمية الكافية لاحتياج الطلاب وما يبذله من طاقة
3- أن يكون الطعام نظيفا: لتجنب التسمم الغذائي.
https://twitter.com/LiveWellMOH/status/1518684443661291522