تواصل - فريق التحرير:
يعود الطلاب إلى مقاعدهم الدراسية غدًا، مع انتهاء ثاني الإجازات المطولة التي استمرت من الجمعة إلى الإثنين، التي منحتهم شحنة طاقة، وأخرجتهم من حالة الرتابة والروتين اليومية.
ويتساءل الكثير من الطلاب عن الروشتة التي تضمن لهم تحقيق التفوق، وذلك عبر مجموعة من النصائح التي يقدمها الخبراء، من أجل تحقيق ذلك، والتغلب على المشاكل والعثرات التي قد تواجههم في سبيل سعيهم للوصول إلى هذا الهدف.
اقرأ أيضًا:
«الصحة»: 3 نصائح للطلاب من أجل زيادة التركيز والتفوق في الدراسة
نصائح للطلاب
إليك مجموعة من النصائح:
-استغلال الإجازة المطولة في التخلص من الطاقة السلبية، وشحن الطاقة مجددًا بروح وأهداف مختلفة.
-تحديد الأهداف من أولى الأولويات التي يجب التفكير فيها، حيث يتعين تحديد مجموعة من الأهداف والأفكار التحفيزية والعمل على تحقيقها بكل همة ونشاط.- عدم الإنصات للكلام المحبط من جانب بعض الطلاب، والاقتراب من الطلاب المتفوقين، لخلق أجواء تنافسية.
- عدم تشيت انتباهك بما يعقيك عن تحقيق هدفك، حتى لو كان ذلك شيئًا تحبه، كهوايات أو خلافه.
تذكر أنك في المدرسة لغاية أصيلة، وهي التعلم ولا شيء غيرها، فلا تخرج عن هذا الهدف الذي تكبدت من أجله مشقة الذهاب إلى المدرسة، وعليك أن تنصت باهتمام بالغ لشرح المعلم، والتركيز والانتباه.
-المذاكرة أولاً بأول، فالمذاكرة اليومية، ستخفف عنك العبء عنك كثيرًا أثناء المذاكرة للامتحانات، مع الحرص على عدم تراكم الدروس وتنظيم اليوم الدراسي.
-خصص يومًا في الأسبوع لمراجعة جميع الدروس، حيث يكرس التكرار المعلومة في الذهن.
-اختر مكانًا تحبه للمذاكرة بعيدًا عن الضوضاء، والتركيز لأقصى حد أثناء المذاكرة من أجل إنجاز المهام المطلوبة.
-اختر صديقًا تثق في أنه لن يعطلك عن المذاكرة، وذاكرا معًا، وراجعا معًا دروسكما وواجباتكما.
-خلق أهدف تحفيزية تشجع على المذاكرة، وامنح لنفسك مكافأة شخصية عندما تحقق درجات مرتفعة.
-ابتعد عن الفوضى، ونظم يومك بشكل فعال للاستفادة من أجل الاستفادة من كل لحظة فيه في مراجعة الدروس.
-تذكر أن والديك هما أكثر الناس حرصًا على نجاحك وتفوقك، فلا تحزن من أية ملاحظات قد يوجهانها لك.
- كسر الروتين والملل ببعض الأشياء التي قد تجلب لك السعادة أثناء المذاكرة، من أجل تجديد نشاطك.
-الالتزام بأداء الصلوات في وقتها، والاقنراب من الله بأوجه الطاعة من أكثر من يعينك على تحقيق أهدافك.
اقرأ أيضًا:
«دراسة»: حفظ القرآن يساعد على التحصيل والتفوق الدراسي (فيديو)
نصائح للأسرة
وإلى جانب الطالب، هناك مجموعة من النصائح التي يتعين على الأسرة تطبيقها، على النحو التالي:
- عدم ترهيب الطفل بالمسؤوليات التي تنتظره مع بداية الدراسة، والتركيز على الأمور الجيدة التي قد يحصل عليها من المدرسة.
-يجب ألا نضغط على الطفل أو ندفعه للمذاكرة لعدد ساعات طويلة ومتواصلة.
-عند بداية المذاكرة ينصح بتهيئة المناخ الجيد المحيط بالطفل، والحرص على تميزه بالهدوء وإبعاده عن مصادر الإلهاء، كالتليفزيون أو تواجد كثير من الأشخاص بجواره.
-الاهتمام بتغذية الطفل والحرص على إمداده بالغذاء الغنى بعنصر الحديد فهذا العنصر يرفع من معدل الذكاء والاستيعاب لدى الأطفال لأكثر من 30%.
-الحرص على عدم دفع الطفل لحفظ معلومات دون فهمها، فالاستيعاب الجيد هو الوسيلة الناجحة التي تمكنه من حفظ المعلومات والقدرة على استرجاعها بصورة جيدة فيما بعد.
