الأربعاء، 22 شوال 1445 ، 01 مايو 2024

أعلن معنا

اتصل بنا

تعرف على أفضل النصائح لاستعادة اللياقة بعد الإصابة بكورونا

أ أ
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook

تواصل - وكالات:

يؤكد خبراء الصحة أن إعادة التأهيل بعد التعافي من الإصابة من فيروس كورونا قد تستغرق عدة أشهر.

اضافة اعلان

وفي هذا السياق، تقول د. ألكسندرا زيكوفا، مديرة مركز علاج الإصابات المرضية المشتركة، إن إعادة التاهيل بعد التعافي من كورونا "كوفيد-19" قد تستمر ستة أشهر، و لذلك من الضروري استشارة الطبيب في حالة استمرار الشعور بالألم في العضلات وضعف عام بعد الشفاء من المرض، وكذلك في حالة انخفاض حدة البصر أو السمع.

وأضافت زيكوفا في تصريحات لها لوكالة Prime الروسية للأنباء، أن فترة التاهيل بعد الشفاء من "كوفيد-19" يمكن أن تستمر حتى ستة أشهر.

وأكدت أن علاج إعادة التأهيل يساعد ويعمل على استعادة اللياقة بسرعة، ويتضمن هذا العلاج تناول الفيتامينات والأدوية التي يصفها الطبيب استنادا إلى مسار المرض والحالة الصحية بعد التعافي منه".

كذلك نصحت زيكوفا بضرورة الإقلاع عن التدخين وعدم الإفراط في تناول المنبهات كالشاي والقهوة، كذلك البعد عن الرياضات العنيفة أو المكثفة.

addtoany link whatsapp telegram twitter facebook