الخميس، 16 شوال 1445 ، 25 أبريل 2024
أعلن معنا
اتصل بنا
الصفحة الرئيسية
أخبار السعودية
تقارير وملفات
أخبار الاقتصاد
خدمات المواطن
العرب والعالم
منوعات
مقالات
المزيد
وصول
الأسرة والطفل
صحة
أخبار التكنولوجيا
أخبار السيارات
الصفحة الرئيسية
أخبار السعودية
تقارير وملفات
أخبار الاقتصاد
خدمات المواطن
العرب والعالم
منوعات
مقالات
وصول
الأسرة والطفل
صحة
أخبار التكنولوجيا
أخبار السيارات
عاجل.. "الأرصاد" يحذر من أمطار رعدية غزيرة وجريان السيول على 9 مناطق
بدء التسجيل في برنامج تكافل بالمدارس المشمولة
السيول تجري أنهارًا.. استمرار الحالة المطرية مع تقلبات جوية على مناطق المملكة
عاجل.. بعد تقديم صرف دفعة أبريل.. توضيح من حساب المواطن حول موعد أهلية دفعة مايو
عاجل.. تعليق الدراسة في هذه المناطق والمحافظات اليوم بسبب التحذيرات الجوية
خطر عالمي.. دراسة: القطط والكلاب تنشر "جراثيم خارقة" لأصحابها
اليوم.. بدء الرصد الآلي لمخالفات الشاحنات والحافلات في جميع مناطق المملكة
لهؤلاء الخريجين.. تقويم التعليم تطرح وظائف في جميع التخصصات
جهز أوراقك.. فتح باب التقديم لوظائف مدنية في حرس الحدود
ما حكم التطبيقات التي تحول الصور الحقيقية إلى صور مرسومة؟ "الخثلان" يُجيب
#
المشي
10:12 ص
الثلاثاء، 18 يوليو 2023
احذرها.. 3 أشياء تضر العمود الفقري
8:00 م
الأحد، 25 يونيو 2023
توجيه مهم من الصحة لمنع نقل العدوى أثناء الحج
3:55 م
الإثنين، 19 يونيو 2023
تنبيه مهم من "الصحة" بشأن ممارسة رياضة المشي استعدادا للحج
4:04 م
الخميس، 08 يونيو 2023
"الصحة" تحذر من الجلوس وقلة النوم.. وتكشف تأثيرهما على الدماغ
1:00 م
الأحد، 04 يونيو 2023
6 إستراتيجيات ناجحة لإنقاص الوزن
4:19 م
الثلاثاء، 30 مايو 2023
4 فوائد لا تعرفها عن ممارسة رياضة المشي بانتظام
4:02 م
الأربعاء، 05 أبريل 2023
"الصحة": المشي يقوي الجهاز المناعي ويحد من الإجهاد والتوتر
3:45 م
الأحد، 26 مارس 2023
4 إرشادات مهمة لمحبي ممارسة الرياضة أثناء الصيام
3:41 ص
الأربعاء، 22 مارس 2023
الأسباب والعلاج.. كيف تحمي طفلك من أضرار الجلوس طويلاً؟
5:11 م
الأحد، 05 مارس 2023
باتباع هذا الأمر البسيط.. ستتخلص من الكوليسترول الضار في جسمك
6:39 ص
الأحد، 05 مارس 2023
منها تخفيف القلق والاكتئاب.. 6 فوائد للمشي ساعة كل يوم
6:15 ص
الأربعاء، 18 يناير 2023
25 % فقط يؤدونها.. تعرف على الرياضة المناسبة للأطفال وفقًا للفئة العمرية
12:36 م
الأحد، 08 يناير 2023
أهمها مرونة العظام.. «الصحة»: 8 فوائد للمشي
المزيد
الأكثر قراءة
يوم
أسبوع
شهر
4:18 م
الأربعاء، 24 أبريل 2024
عاجل.. بشرى للموظفين الحكوميين في هذا الموعد
8:08 ص
الأربعاء، 24 أبريل 2024
عاجل.. مصير الأيام الـ6 بعد تعديل موعد صرف رواتب المتقاعدين.. توضيح من "التأمينات"
5:02 م
الأربعاء، 24 أبريل 2024
عاجل.. إنذار أحمر لـ١٠ مساءً من أمطار وسيول وصواعق على مكة والرياض و٦ مناطق
10:01 م
الأربعاء، 24 أبريل 2024
عاجل.. أهم 10.. فحوصات طبية روتينية لخادم الحرمين وصدور موافقة كريمة والإطاحة بمتحرش مكة
11:00 م
الأربعاء، 24 أبريل 2024
عاجل.. الدفاع المدني: أمطار غزيرة على معظم مناطق المملكة لمدة 6 أيام
12:14 ص
الخميس، 25 أبريل 2024
عاجل.. الأرصاد: أمطار وصواعق ورياح نشطة وتقلبات جوية على 4 مناطق
4:18 م
الأربعاء، 24 أبريل 2024
عاجل.. بشرى للموظفين الحكوميين في هذا الموعد
8:08 ص
الأربعاء، 24 أبريل 2024
عاجل.. مصير الأيام الـ6 بعد تعديل موعد صرف رواتب المتقاعدين.. توضيح من "التأمينات"
5:02 م
الأربعاء، 24 أبريل 2024
عاجل.. إنذار أحمر لـ١٠ مساءً من أمطار وسيول وصواعق على مكة والرياض و٦ مناطق
10:01 م
الأربعاء، 24 أبريل 2024
عاجل.. أهم 10.. فحوصات طبية روتينية لخادم الحرمين وصدور موافقة كريمة والإطاحة بمتحرش مكة
11:00 م
الأربعاء، 24 أبريل 2024
عاجل.. الدفاع المدني: أمطار غزيرة على معظم مناطق المملكة لمدة 6 أيام
12:14 ص
الخميس، 25 أبريل 2024
عاجل.. الأرصاد: أمطار وصواعق ورياح نشطة وتقلبات جوية على 4 مناطق
4:18 م
الأربعاء، 24 أبريل 2024
عاجل.. بشرى للموظفين الحكوميين في هذا الموعد
8:08 ص
الأربعاء، 24 أبريل 2024
عاجل.. مصير الأيام الـ6 بعد تعديل موعد صرف رواتب المتقاعدين.. توضيح من "التأمينات"
5:02 م
الأربعاء، 24 أبريل 2024
عاجل.. إنذار أحمر لـ١٠ مساءً من أمطار وسيول وصواعق على مكة والرياض و٦ مناطق
10:01 م
الأربعاء، 24 أبريل 2024
عاجل.. أهم 10.. فحوصات طبية روتينية لخادم الحرمين وصدور موافقة كريمة والإطاحة بمتحرش مكة
11:00 م
الأربعاء، 24 أبريل 2024
عاجل.. الدفاع المدني: أمطار غزيرة على معظم مناطق المملكة لمدة 6 أيام
12:14 ص
الخميس، 25 أبريل 2024
عاجل.. الأرصاد: أمطار وصواعق ورياح نشطة وتقلبات جوية على 4 مناطق
لحظة بلحظة
2:00 ص
الخميس، 25 أبريل 2024
عاجل.. رغم تسديد الرسوم جاءته رسالة بانتهاء الرخصة.. ماذا يفعل؟
1:50 ص
الخميس، 25 أبريل 2024
"حبيبي غاب عن الدنيا".. رسالة مبكية من مواطن بعد تلقيه خطاب غياب من مدرسة ابنه المتوفى
1:39 ص
الخميس، 25 أبريل 2024
"كوكايين وحشيش و700 زجاجة خمور".. الإطاحة بعشرات الوافدين في دولة خليجية
1:04 ص
الخميس، 25 أبريل 2024
الخميس 16 شوال .. مواقيت الصلاة في جميع مناطق المملكة
1:01 ص
الخميس، 25 أبريل 2024
عاجل.. تنبيه مهم من الجوازات للمواطنين بشأن انتهاء سريان جواز السفر
12:16 ص
الخميس، 25 أبريل 2024
قرار مفاجيء من الداخلية الكويتية بشأن العمالة المصرية