الأحد، ١٠ جمادى الأولى ١٤٤٤ هجريا ، الموافق ٠٤ ديسمبر ٢٠٢٢ ميلادى

هشاشة

«سعود الطبية»: 4 طرق للوقاية من هشاشة العظام

٠٤:١٥ م، الخميس، ٠٨ سبتمبر ٢٠٢٢
0

تواصل – فريق التحرير: قالت مدينة الملك سعود الطبية، اليوم الخميس، إن هناك 4 طرق للوقاية من مرض هشاشة العظام، أبرزها ممارسة الرياضة. جاء ذلك في إنفوجراف نشرته المدينة على حسابها بموقع التواصل الاجتماعي “تويتر”. وأوضحت المدينة أن هشاشة العظام هي مشكلة شائعة تصبح العظام

أطعمة تُضعف العظام وأخرى تقوّيها.. تعرف عليها

٠٧:٤٢ ص، الأحد، ٢١ أكتوبر ٢٠١٨
0

تواصل – وكالات: هناك الكثير من العادات الغذائية التي تؤثر سلباً على صحة العظام وتُضعفها دون أن ندري، فمثلا نسمع منذ الصغر عن أهمية شرب الحليب لبناء وتقوية العظام، وتستمر التوصية مع العمر لضمان كثافة هذه العظام وحمايتها هي والأسنان من الكسور. وفي التقرير التالي

«طقطقة» الركبتين مؤشر للإصابة بـ«هشاشة العظام» مستقبلاً

٠٧:٥٦ م، الأحد، ٢١ مايو ٢٠١٧
0

تواصل ـ وكالات: حذر باحثون أمريكيون من أنّ الاشخاص الذين لديهم “ركبتان صاخبتان” يسمع منهما أصوات “طقطقة” أو فرقعة في “مفصل الركبة”، ربما يعانون مستقبلا من هشاشة العظام ويكونون أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض، حتى لو لم تكن لديهم آلام في الركبة أو المفاصل. وأوضح

أدوية هشاشة العظام تنخر الفك

٠٢:٥٤ م، الأربعاء، ٢٢ مارس ٢٠١٧
0

تواصل – وكالات: قالت الجمعية الألمانية للجراحة، إن أدوية هشاشة العظام قد يترتب عليها تأثير جانبي خطير يؤدي لما يعرف بـ”نخر الفك”، أي تآكل أجزاء من عظام الفك. ونصحت مرضى هشاشة العظام بزيارة طبيب أسنان قبل تعاطي الأدوية، خاصة إذا كانوا يعانون مشاكل في اللثة

بالجراحة والتدريبات.. القضاء على «هشاشة وكسر العظام» عند الأطفال

٠٥:٣٦ م، السبت، ٠٧ يناير ٢٠١٧
0

تواصل – وكالات: يعاني المصاب بمرض الهشاشة من كسر العظام؛ إذ يصبح عظمه ضعيفاً وهشاً مثل الزجاج، كما أن التقوس في العظام الضعيفة، يتسبب في آلام حادة خاصة عند الأطفال، في سنوات حياتهم الأولى. ونظراً لتعرض أطراف الطفل المصاب بضعف العظام للكسر عدة مرات، يقترح

فيتامين «ك» يقلل خطر الإصابة بنوبات القلب وهشاشة العظام

١٢:٣٩ م، الأحد، ٠٤ ديسمبر ٢٠١٦
1

تواصل – وكالات: كشف تقرير نشره موقع “بولد سكاي” الهندي المعنيَ بموضوعات الصحة، أن فيتامين “ك” يحظى بعدد من الفوائد الصحية، حيث يساعد على تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والإصابة بالسرطان ويمنع مخاطر هشاشة العظام. وذكر الموقع أنه عند وجود انخفاض في مستوى فيتامين “ك”

6 نصائح هامة للوقاية من الإصابة بهشاشة العظام

٠٩:٥٦ م، الخميس، ٢٠ أكتوبر ٢٠١٦
1

تواصل – وكالات: مع ضغوط الحياة أحيانا قد يهمل الكثيرون العناية بتناول الطعام الصحي، مما يسبب لهم أمراض منها هشاشة العظام، خاصة مع مرور الوقت. وبالتزامن مع اليوم العالمى لهشاشة العظام، استعرض تقرير نشره الموقع الهندي “بولد سكاي” 6 نصائح بسيطة تساعد في منع الإصابة

احذر.. العشوائية في تناول مكملات البروتين تؤدي إلى مضاعفات «مُهلكة»

١٠:٥٤ م، الأثنين، ٢٦ سبتمبر ٢٠١٦
1

تواصل – سعود الخالد: أوضحت وزارة الصحة أن تناول مكملات البروتين بطريقة غير منتظمة، وبشكل عشوائي، تؤدي إلى زيادة الوزن وتسبب مضاعفات في الكلى والقلب. وقالت عبر صفحتها الرسمية في “تويتر”: إن الأشخاص الذين يستهلكون ضعف كمية البروتين التي يحتاجونها تزيد نسبة الإصابة بينهم بالسرطان

مشاهدة التلفزيون بكثرة في الطفولة تُضعف العظام عند البلوغ

٠٤:٤١ م، الأحد، ١٧ يوليو ٢٠١٦
1

تواصل – وكالات: أظهرت دراسة حديثة أن عظام الأطفال الذين يشاهدون التلفزيون كثيراً قد تنمو بكثافة أقل أثناء تلك السنوات المهمة وأنهم يصبحون أكثر عرضة لهشاشة العظام وكسرها خلال حياتهم نتيجة لذلك. وذكر باحثون في دورية العظام والأبحاث المعدنية أن كثافة العظام لدى الأطفال والمراهقين