نوم

تواصل – فريق التحرير: نصح الخبير التقني سالم الحربي، بتفعيل ميزة عدم الإزعاج في هواتف الآيفون، للاستمتاع بنوم هادئ طوال الليل، بلا أي إزعاج. وأضاف الحربي، في مقطع فيديو عبر حسابه في “تويتر”، أنه يفضل تفعيل ميزة الاتصال الطوارئ بتحديد الشخص الذي تريد أن يتصل

تواصل – فريق التحرير : كشف مقطع فيديو تداوله ناشطون على مواقع التواصل الاجتماعي، لحظة دهس سيارة لعامل أثناء استلقائه على الأرض واضعًا إحدى قدميه على الأخرى. وبينما كان العامل مستلقيًا على الأرض إذ جاءت سيارة من الخلف ودهسته ورغم ذلك لم يصب بأي أذى.

تواصل-فريق التحرير : نشرت وسائل إعلام غربية، فيديو غريب يوثق دخول الرئيس الأمريكي جو بايدن، في وصلة نوم استمرت لبضع ثواني، خلال حفل إنزال غواصة نووية إلى المياه. ويظهر “بايدن” وهو يغفو لثوانٍ معدودة، بينما كان الجميع يتمعن لحظة إنزال غواصة نووية إلى المياه، ما

تواصل- فريق التحرير: تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي، فيديو يوثق لحظات غلب فيها النوم الرئيس الأمريكي، جو بايدن، خلال مؤتمر الأمم المتحدة الـ26 لأطراف الاتفاقية الإطارية الخاصة بتغير المناخ في غلاسكو الإسكتلندية. وأشار صحفيون إلى أن بايدن لم يتمكن من إبقاء عينيه مفتوحتين خلال استماعه

تواصل – وكالات: توصل الباحثون مؤخراً للتعرف على مناطق الدماغ المسؤولة عن الأحلام والكوابيس. وبعد تتبع النشاط الدماغي لمجموعة من الأشخاص، وجد أن المنطقة التي تتحكم بالأحلام والكوابيس من الدماغ هي القشرة الخلفية (The posterior cortical – hotzone)، أما الاختلاف في حبكة الأحلام وطبيعتها فهذا

تواصل- متابعات: توصل استطلاع أجرته شركة أبسوس آند موري للأبحاث والدراسات إلى أن السعوديين البالغين يأتون في المركز الثاني عالميا بعد الهند بين 27 دولة شملتها الدراسة من حيث حصولهم على عدد ساعات نوم كافية بنسبة 61% من عينة الدراسة. لكن متخصصون اختلفوا في علاج

تواصل – وكالات: يتسبب فصل الشتاء، عادة في إحداث فوضى كبيرة في نوعية ومدة النوم؛ لهذا يشرح الخبراء الطرق التي يمكن أن يؤثر بها هذا الموسم على نومك، وكيفية الحصول على راحة جيدة طوال ليل الشتاء. يمكن لساعات أقل من ضوء النهار في فصل الشتاء

تواصل – وكالات: كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن نوم الأم لأكثر من 9 ساعات في الليلة الواحدة أثناء الحمل، قد يهدد بولادة جنين ميت وحدوث إجهاض للحمل. وقالت الدراسة التي أجراها باحثون بكلية الطب في جامعة ميتشيغان الأمريكية، إن نوم الأمهات الحوامل أكثر من 9

    تواصل – وكالات: يحذر خبراء الصحة من تصفح ھواتفھم الذكیة على الفراش قبل النوم لأن ذلك ينطوي على مخاطر صحیة متعددة، فالھواتف الذكیة تبعث ترددات لاسلكیة تصحبھا طاقة عند إرسال واستقبال المعلومات من أبراج الاتصالات القريبة. وفي هذا السياق أصدرت إدارة الصحة العامة