السبت، 11 شوال 1445 ، 20 أبريل 2024

أعلن معنا

اتصل بنا

تواصل على نبض
صحيفة تواصل الالكترونية

# عضلات

images 2:51 م الإثنين، 30 أغسطس 2021

5 أطعمة شائعة الأفضل لنمو العضلات

EgVbfCuXgAAk_fD 4:02 م الخميس، 12 نوفمبر 2020

احذر.. التعرق دون سبب ينذر بالإصابة بهذا المرض

tm_1 9:38 ص الإثنين، 09 نوفمبر 2020

إليك.. أطعمة تساعد على بناء عضلات قوية مع ممارسة التمارين الرياضية  

1:53 م الإثنين، 13 يوليو 2020

طريقة التخلص من «دهون البطن».. وهل يمكن تحويلها إلى عضلات؟

أفضل_الأطعمة_التي_يمكن_تناولها_بعد_التدريب 10:55 م الإثنين، 27 يناير 2020

أطعمة تنمي العضلات وتساعد في حرق الدهون

25 1:21 ص الثلاثاء، 21 مايو 2019

احذر الإفراط في تناول «البروتينات» يسبب أمراضاً خطيرة.. هذه أفضل البدائل

1512217397984785100 8:13 ص الأحد، 28 أكتوبر 2018

ما علاقة العضلات القويّة بتناول الجبن؟

DqM6dogXgAEV23G 6:32 م الثلاثاء، 23 أكتوبر 2018

«فيتامين ك» يحميك من الأمراض ويقوي العضلات

e-7 12:57 ص الجمعة، 28 سبتمبر 2018

استشاري يوضح سبب الإرهاق وآلام العضلات عند الاستيقاظ من النوم

3:07 ص الأربعاء، 12 سبتمبر 2018

استشاري: بناء العضلات لا يؤثر في نقص الوزن

تنزيل (4) 9:17 م الإثنين، 27 أغسطس 2018

شاهد.. 6 تمارين رياضية يمكنك ممارستها بالمنزل

7_YYYYY_YYYY_YYYYYY_YYYY_YYYY_646163_large 12:03 م الأحد، 22 أبريل 2018

«قبضة اليد» علامة على صحة القلب والدماغ

حرق-الدهون 4:15 م الإثنين، 26 مارس 2018

هل تتحول الدهون في الجسم لـ«عضلات» عند خفض الوزن؟

icon

الأكثر قراءة

لحظة بلحظة لحظة بلحظة

أمطار غزيرة
3:01 ص السبت، 20 أبريل 2024

عاجل.. تحذير من أمطار وصواعق رعدية على مكة والرياض و7 مناطق لـ10 مساءً

الأحوال المدنية
2:23 ص السبت، 20 أبريل 2024

عاجل.. "الأحوال المدنية": 5 ضوابط لتسجيل الأسماء في المملكة

تفويض شخص لقيادة مركبة وعليه مخالفات
1:38 ص السبت، 20 أبريل 2024

عاجل.. "المرور" يجيب.. إذا لم أُسدد المخالفات هل ستحجزون على حسابي البنكي بعد انتهاء المهلة؟

علم المملكة
1:16 ص السبت، 20 أبريل 2024

البنك الدولي يختار المملكة مركزًا عالميًا لنشر ثقافة الإصلاحات الاقتصادية

wpid-11a-1.jpg
12:25 ص السبت، 20 أبريل 2024

عاجل.. بشرى سارة.. هيئة النقل تعفي هذه الجهات التعليمية من الحد الأدنى للحافلات

GLjNbybXMAA4Lcn
11:30 م الجمعة، 19 أبريل 2024

عاجل.. سلاح وأموال مجهولة.. تفاصيل عملية ضبط تشكيل عصابي في عسير