أرشيف الوسم:اهتم بصحتك

10 أعراض مخيفة للإفراط في تناول السكريات

10 أعراض مخيفة للإفراط في تناول السكريات

7 مخاطر صحية لعدم النوم بالمقدار الكافي

7 مخاطر صحية لعدم النوم بالمقدار الكافي

دراسة: التمارين الرياضية تعزز من النشاط الاستقلابي في الدماغ

دراسة: التمارين الرياضية تعزز من النشاط الاستقلابي في الدماغ

دراسة: الحرمان من النوم يسهم في تراجع الأداء المعرفي

دراسة: الحرمان من النوم يسهم في تراجع الأداء المعرفي

دراسة: ضوء الهواتف الذكية يؤثر على النوم ليلاً

دراسة: ضوء الهواتف الذكية يؤثر على النوم ليلاً

تحد من السرطان وتحافظ على البصر.. تعرّف على فوائد تناول الطماطم

تحد من السرطان وتحافظ على البصر.. تعرّف على فوائد تناول الطماطم

علماء يكتشفون أسباب العطش

علماء يكتشفون أسباب العطش

استشاري: تناول الطعام قبل وقت النوم بقليل يؤدي إلى زيادة الوزن

استشاري: تناول الطعام قبل وقت النوم بقليل يؤدي إلى زيادة الوزن

احترس.. انقطاع النفس أثناء النوم يستلزم زيارة الطبيب

احترس.. انقطاع النفس أثناء النوم يستلزم زيارة الطبيب

أغذية تساعد على امتصاص الحديد والوقاية من فقر الدم

أغذية تساعد على امتصاص الحديد والوقاية من فقر الدم

استشاري يحذر من وصفات متداولة لعلاج «الفشل الكلوي»

استشاري يحذر من وصفات متداولة لعلاج «الفشل الكلوي»

«الخضيري»: الرضاعة الطبيعية تقي الأم من سرطان الثدي

«الخضيري»: الرضاعة الطبيعية تقي الأم من سرطان الثدي

دراسة: تلوث الهواء يزيد فرص الإصابة بالفشل الكلوي

دراسة: تلوث الهواء يزيد فرص الإصابة بالفشل الكلوي

«مركز الطب التكميلي» يحذر: إعطاء «العسل» للأطفال الرضع يسبب التسمم‎

«مركز الطب التكميلي» يحذر: إعطاء «العسل» للأطفال الرضع يسبب التسمم‎

تعرّف على أسباب انتفاخ العين عند الاستيقاظ من النوم

تعرّف على أسباب انتفاخ العين عند الاستيقاظ من النوم

طرق منزلية للتخلص من حصوات الكلى

طرق منزلية للتخلص من حصوات الكلى

تعرّف على الأسباب وراء الشعور بالجوع المستمر

تعرّف على الأسباب وراء الشعور بالجوع المستمر

لهذه الأسباب.. يستيقظ طفلك في الليل

لهذه الأسباب.. يستيقظ طفلك في الليل