الأربعاء، ٩ ربيع الأول ١٤٤٤ هجريا ، الموافق ٠٥ أكتوبر ٢٠٢٢ ميلادى

الملح

«الخضيري» يوضح فوائد الليمون.. أفضل بديل للملح لمن يعاني 6 أمراض

١٠:٣١ م، الأثنين، ٢٩ أغسطس ٢٠٢٢
0

تواصل – فريق التحرير: عدد د.فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، فوائد الليمون، مؤكدا أنه يمكن استخدامه كبديل للملح لمن يعاني مشاكل الضغط. وقال الخضيري، في تغريدة عبر حسابه الرسمي في “تويتر”: “إن الليمون صحي جداً ويستخدم كعصير بقشوره الداخلية وهي الطبقة البيضاء تحت القشر

استشاري: 5 أطعمة تحوي نسبة عالية من الملح.. لا تفرط في تناولها

١٢:٠٢ ص، الأثنين، ٢٥ يوليو ٢٠٢٢
0

تواصل – فريق التحرير: حذر د. عبدالله الذيابي طبيب باطنية وجهاز هضمي بمدينة الملك عبدالعزيز الطبية، من خطورة الإفراط في تناول بعض الأطعمة بسبب نسبة الأملاح التي تحتوي عليها. وقال الذيابي، عبر حسابه الرسمي في “تويتر”: إن المنتجات عالية الملح متعددة، أبرزها: – مكعبات مرق

بسبب موجة الحر.. أطعمة احترسوا من أكلها

٠٨:٥٣ م، الأثنين، ١٨ يوليو ٢٠٢٢
0

تواصل- فريق التحرير: تشهد معظم دول العالم موجة حارة خاصة اليوم الإثنين وغدًا الثلاثاء، وهذه الموجة نبّه لها مركز الأرصاد الوطني بالمملكة كذلك. وأشار مركز الأرصاد، إلى أن درجات الحرارة تلامس الـ 50 على عدة مدن ومحافظات على رأسها المنطقة الشرقية ومرتفعات جبلية. وفي هذا

لقاحات كورونا بالماء والملح.. أكبر عملية احتيال في هذه الدولة

٠٥:٥٨ م، الخميس، ٠٧ يوليو ٢٠٢٢
0

تواصل – وكالات: شهدت الهند، عملية احتيال كبيرة في عمليات توزيع لقاح كورونا، حيث تم بيع لقاحات مزيفة في عملية غش تورط فيها أطباء. وأوضحت السلطات في الهند أن آلاف الأشخاص وقعوا فريسة لعملية احتيال واسعة النطاق لبيع لقاحات مزيفة لفيروس كورونا في الهند، كان

5 أطعمة في مطبخك لا تنتهي صلاحيتها.. لن تصاب بسوء إذا أكلتها

٠٦:٢٦ م، الخميس، ٠٩ يونيو ٢٠٢٢
0

تواصل- فريق التحرير العديد من الأطعمة التي قد تستمر لأشهر أو حتى سنوات، حيث يمكنك الاحتفاظ بمخزون في مطبخك من هذه المكونات، بما في ذلك الأطعمة الأساسية مثل الحبوب والأرز. ووفقا لتقرير موقع ” brightside “، فإن مكونات المطبخ ذات العمر الافتراضي الطويل هي في

هذا المشروب يساعد على تخفيض مستوى ضغط الدم

٠٤:٥٩ م، الثلاثاء، ٢٢ مارس ٢٠٢٢
0

تواصل – فريق التحرير: يصاب الملايين من الناس بارتفاع ضغط الدم الذي يكون عادة من دون أعراض، أما إذا اشتدت قوة ضغط الدم على جدران الأوعية فيمكن للشخص حينئذ أن يصاب بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية.  واكتشف خبراء الصحة أن عصير الطماطم يساعد على تخفيض

الصحة: 4 نصائح لتقليل استهلاك الملح في الطعام

١٠:٠٧ م، الأربعاء، ١٦ مارس ٢٠٢٢
0

تواصل – فريق التحرير: وجهت وزارة الصحة، العديد من النصائح لتقليل استهلاك الملح في الطعام للوقاية من أضراره. وقالت الصحة، عبر حسابها الرسمي “عش بصحة”، لكل مملوح.. ضريبة.. عرف كيف تقلّل ملحك في الأكل؟ ونصحت الصحة بما يلي لتقليل استهلاك الملح: – استبدل الملح بالليمون

استشاري يحذر من 3 أطعمة وسلوكيات شديدة الخطورة على مرضى الضغط

٠٨:١٣ م، الخميس، ٢٧ يناير ٢٠٢٢
0

تواصل – فريق التحرير: حذر الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين من خطورة بعض الأطعمة والسلوكيات على مرضى الضغط. وقال خالد النمر، عبر حسابه الرسمي في “تويتر”: “إن المِلح والسَّهَر والتوتر.. ألَدُّ أعداء مريض الضغط”. وفي وقت سابق، حذر الدكتور خالد النمر، استشاري

كم مرة يجب أن يزن الشخص نفسه وفي أي وقت من اليوم؟.. خبير يُجيب

٠٩:٣٦ ص، الخميس، ٢٧ يناير ٢٠٢٢
0

تواصل – وكالات: كشف الخبير المتخصص في الوزن والتمثيل الغذائي ريشمي سريناث، أن أكثر من 70% من البالغين فوق 20 عامًا، يعانون من زيادة بسيطة في الوزن أو السمنة، ما يدفع الكثير إلى وزن أنفسهم بهدف التخسيس. وأوضح أن التوجيه الصحي العام هو أن يزن