الأربعاء، ٩ ربيع الأول ١٤٤٤ هجريا ، الموافق ٠٥ أكتوبر ٢٠٢٢ ميلادى

الخس

أزمة في أستراليا بسبب «الخس».. ارتفع سعره إلى 12 دولاراً

١٢:٠١ ص، الأحد، ١٢ يونيو ٢٠٢٢
0

تواصل – فريق التحرير: مع ارتفاع حرارة الأجواء، يواجه السكان في أستراليا أزمة في شراء منتج الخس، حيث تضاعفت أسعاره بصولة غير طبيعية. وبات الخس يشكل أزمة في أستراليا، حيث من المتوقع أن يستمر المواطنون في دفع 12 دولارا مقابل حزمة صغيرة من الخس، بعدما

هذا هو الوقت المثالي لتناول وجبة الفطور

٠٤:٤٠ م، الأربعاء، ٢٥ مايو ٢٠٢٢
0

تواصل – فريق التحرير: تختلف عادات الناس في تناول وجبة الفطور؛ فمنهم من يفضل تناولها عقب الاستيقاظ وقبل الذهاب إلى العمل، ومنهم من يرغب في تأخيرها لما بعد ذلك. وقالت أخصائية التغذية، إيلينا سولوماتينا، إن أفضل وقت لتناول وجبة الفطور بعد نصف ساعة أو ساعة

لمرضى «السكري».. 10 فوائد مذهلة لتناول «الخس»

٠١:٠٤ م، الثلاثاء، ٠٤ مايو ٢٠٢١
0

تواصل – وكالات : يعد “الخس” بأنواعه أحد أفضل الأطعمة التي تساعد على الشعور بالشبع لذلك يفضله الكثير من متبعي الحميات الغذائية. ويحتوي “الخس” على عناصر غذائية أساسية مثل حمض الفوليك، والفيتامينات (A، K). ووفقاً لوكالية سبوتنيك، فإنه ينصح لمرضى السكري بتناول الخس لعدة أسباب

تعرّف على أهم الأطعمة الضرورية لتنشيط الدماغ

٠٢:٤٠ م، الجمعة، ٠٤ أكتوبر ٢٠١٩
0

تواصل – وكالات: لا يربط كثير من الناس بين نوع الأطعمة التي يتضمنها النظام الغذائي وبين صحة الدماغ، عادة ما يكون الربط بين الطعام والقلب أو ضغط الدم أو نسبة السكر، لكن الحقيقة هي أن نوعية الطعام يمكن أن تعطي أنشطة الذهن والذاكرة والتفكير دفعة

4 أسرار لا تعرفها عن أطعمة السوبرماركت الجاهزة

٠٩:٢٦ ص، الخميس، ٠٧ مارس ٢٠١٩
0

تواصل – وكالات: كشف فيلم وثائقي بثته القناة البريطانية الخامسة، عن أن الأطعمة المجهزة مسبقاً والتي تباع في السوبرماركت، تنطوي على أضرار عديدة على الصحة. وقد أوردت صحيفة “ميرور” البريطانية  مجموعة من الأسرار التي وردت في الفيلم عن الأطعمة المعدة مسبقاً، على النحو التالي: 1-

كمية السعرات الحرارية في الخضراوات.. نصائح لمصابي السرطان

٠٤:٣٤ م، الجمعة، ١٦ مارس ٢٠١٨
0

تواصل – وكالات: تحث توصيات خبراء التغذية الصحية على تناول 3 حصص من الخضراوات في اليوم، بينما يرتفع العدد إلى 9 حصص في حال الإصابة بالسرطان. فالخضراوات مصدر رئيسي للألياف والفيتامينات والمعادن، إلى جانب أنها منخفضة السعرات؛ ما يساعد على تحسين الصحة دون زيادة الوزن.

احذر .. «الخس» المحفوظ في أكياس بلاستيكية يهدد حياتك

٠٢:٠٦ م، الأثنين، ٢٨ نوفمبر ٢٠١٦
0

تواصل – وكالات: كشف علماء بريطانيون أن تناول الخس المبرد المحفوظ في أكياس بلاستيكية يشكل خطراً كبيراً على صحة الإنسان. وخلال الأبحاث التي أجراها العلماء لاحظوا أن تخزين أوراق الخس في أكياس بلاستيكية، يزيد من تكاثر بكتيريا السالمونيلا Salmonella enterica على تلك الأوراق (بنسبة الضعف).