الثلاثاء، ١٦ رجب ١٤٤٤ هجريا ، الموافق ٠٧ فبراير ٢٠٢٣ ميلادى

أهمية الفطور

8 أخطاء شائعة نقع فيها كل صباح.. تجنبها لصحة أفضل

١١:٠٥ ص، الثلاثاء، ٠٢ نوفمبر ٢٠٢١
0

تواصل – وكالات: يقع كثيرون في أخطاء شائعة كل صباح، يكون لها تأثيرات صحية ومزاجية سيئة على مدار اليوم. ومن أبرز الأخطاء الشائعة التي نقوم بها في الصباح: -إسكات المنبه ومتابعة النوم، فعلى الرغم من شعور الارتياح بهذه الدقائق القليلة التي نتابع النوم فيها، إلا