أمراض الشيخوخة

تواصل – فريق التحرير: كشف د. نيناد بوجدانوفيتش استشاري طب أمراض الشيخوخة والأعصاب في جامعة كارولينسكي في السويد، أن أكثر من 4 آلاف شخص في الكويت يصابون سنوياً بأمراض الخرف. ضرورة توفير رعاية وحذر بوجدانوفيتش أن هذا الرقم الكبير يدق ناقوس الخطر، ويؤكد ضرورة توفير

تواصل – فريق التحرير: يحدث أمراض الشيخوخة للرجال والنساء، في مراحل متقدمة من العمر، ولا تكون متشابهة لدى الجميع، وهناك بعض المعلومات الشائعة حول الشيخوخة وأمراضها، بعضها صحيح، والآخر مجرد شائعات. وتوجد 4 معلومات حول الشيخوخة تعد خاطئة، وهي: 1- هشاشة العظام تصيب النساء أكثر

تواصل – فريق التحرير: كشفت باحثة طبية مختصة في علم التغذية، أن الإكثار من شرب الماء يحمي من الخرف وأمراض الشيخوخة. وأوصت الباحثة المختصة في علم التغذية، نيتي بيتل، المتقدمين في السن بالإكثار من شرب الماء بين الحين والآخر، وعدم الانتظار إلى الشعور بعطش لافت

تواصل – فريق التحرير: من المعلومات الشائعة التي يعرفها كثيرون أن تناول العشاء مبكرا يساعد في التخلص من الدهون، وإنقاص الوزن، ولكن الذي توصلت إليه دراسة علمية أن للأمر علاقة بطول عمر الإنسان. أجريت الدراسة على مقاطعة لاكويلا في أبروتسو بإيطاليا، التي يتراوح أعمار عدد

تواصل – فريق التحرير: ابتكر باحثون بريطانيون طريقة تسمح بإعادة برمجة خلايا البشرة، بحيث “يتجدد شبابها”، وأجريت الأبحاث بمعمل في جامعة كامبردج، بهدف تطوير تقنية خاصة، معنية بالوقاية من أمراض الشيخوخة، من خلال استعادة وظيفة الخلايا المعمّرة وتصغير عمرها البيولوجي. واعتمدت التجربة على طريقة تعريض

تواصل – وكالات: كشفت نتائج دراسة حديثة أن كبار السن الذين لا يأكلون الكمية المطلوبة من فيتامين “ك” أكثر عُرضة لمشاكل الحركة مثل صعوبة صعود السلالم أو المشي أو رفع الأشياء. ويوجد فيتامين “ك” في الخضروات الورقية كالبروكلي والجرجير والسبانخ والخس، والطماطم وزيت الزيتون والفلفل، كما يتوفر أيضاً

تواصل – وكالات: كشفت دراسة أمريكية أن الأشخاص الذين يعيشون نمط حياة غير مستقر معرضون أكثر من غيرهم للإصابة بالخرف، على عكس الأشخاص الذين تميزوا بنشاط حركي جيد، لينخفض معدل الإصابة بالمرض بنسبة 31%. جاءت تلك النتائج بعدما أخضع فريق من العلماء الأمريكيين 454 شخصاً

تواصل – وكالات: يعتقد الخبراء الغربيون أن تناول مواد غذائية محددة يساعد في الحفاظ على النشاط والحيوية على الرغم من التقدم بالعمر. ويعد التفاح إحدى هذه المواد الغذائية، حيث إن تناوله بانتظام يجدد النشاط والحيوية، لاحتوائه على مركبات الفلافونويد والبوليفينول المضادة للأكسدة. كما تساعد هذه

تواصل – متابعات: إذا كنت تلاحظ في المرآة بعض التجاعيد الخفيفة وقليلاً من السواد تحت العينين ربما حان الوقت لتغير بعض العادات الروتينية لتبطئ مظاهر التقدم في العمر. هناك سلوكيات لا نعيرها الاهتمام كثيراً لكنها تسرّع مظهر الشيخوخة، إليك طرق إبطائها: الحلوى. إذا كنت ممن