مقالات الكاتب

اختار الله تعالى العرب ومن عليهم بأن جعل فيهم آخر رسالة سماوية ارتضاها للعالمين. وقد يستخلص من ذلك استنتاجات كثيرة، منها ما يخص جودة الحياة والصحة، وما يقدم نموذجا يناسب كل البشرية كما أن الإسلام هداية للناس كافة. لقد ضمت عرب الجزيرة بيئة هادئة سادت

تناولت الطبيبة النفسية بجامعة ستانفورد آنا ليمبيكي في كتاب “أمًة الدوبامين” (Dopamine Nation) الذي صدر عام 2021م إشكالية الاستهلاك القهري المسبب للإدمان بكافة أنواعه. وشرحت بالتفصيل في كتابها الرائع علاقة مختلف أنواع الإدمان بهرمون الدوبامين، بدءا من إدمان المخدرات إلى إدمان تصفح تطبيقات التواصل، ومرورا

يتشابه فصا الدماغ الأيمن والأيسر إلى حدّ كبير من حيث التشريح والمظهر، لكن هناك فرق كبير في الوظيفة والتعامل مع المعلومات، إذ يتحكم نصف الدّماغ الأيسر في الكلام والمنطق والفهم والحساب والتعامل مع المنطق والأرقام والتحكم في حركة العضلات الكبيرة، وفي استشعار المكان ووجود الجسد

كثيرا ما ينشغل الإنسان بالعمل لساعات طويلة وبالتنقل من شغل لآخر، ويغرينا الإنجاز والنجاح بالاستمرار في هذا النمط المتواصل من الإنتاجية وبالانخراط في مزيد من الأعمال دون توقف… وقل ما يخطر ببالنا أن نترك العمل أو أن نبطئ وتيرة التفكير في الالتزامات ومتطلبات الإنجاز، وكثيرا

كنت يوماً في نشاط مشاة الرياض الأسبوعي في مشي المسافات الطويلة في وادي حنيفة حيث يمشون 21  كيلومترا كل سبت، وذكر صديقي رجل الأعمال الأستاذ حبيب الحبيب قصة الموظف لديه الأستاذ أحمد الراشدي الذي نجا من مما نسميه “المتلازمة الأيضية” وحالة “ما قبل السكري” وتواصل

تنتشر في العالم ثقافة المشي في مجموعات في المدن والأرياف ومسارات المشي في الطبيعة في ظاهرة اجتماعية تستدعي التأمل في تفردها وتوجهاتها كثقافة تصل إلى أن نسميها “ثقافة فرعية” كما يمكن لمعرفة هذه الثقافة الاستفادة منها وتقدير الفرص لاستثمارها في تعزيز الصحة الجسدية والنفسية والاجتماعية

تواصل – مقالات:  على مر الأزمنة، تصارعت القوى على امتلاك المعرفة، فالمعرفة سلاح يستخدمه أصحاب المصالح، بينما يحتاج الأفراد والمجتمعات إلى توظيف المعرفة في تحقيق مصالحها. وقد قام الباحث المختص في تاريخ العلوم في جامعة ستانفورد الدكتور روبرت بروكتور بصياغة ما يُعرف بعلم الجهل (Agnotology)

قال أحد متابعي في تويتر وسناب شات: “دكتور.. كانت أمي (حفظها الله) تعاني من داء السكري منذ14سنة.وكانت قراءات سكر الدم تصل إلى400ملجم. كما كانت تعاني أيضا من ارتفاع كوليسترول الدم وارتفاع ضغط الدم وأمراض شرايين القلب، إضافة إلى الروماتيزم. ولم تكن تمارس أي نوع من

في شأن جائحة «كورونا» التي قد تكون غيرت أو ستغير مسار التاريخ، يغفل صناع القرار أو يتغافلون عن أن هناك “فيلاً في الغرفة” بحسب المقولة الهندية التي تعبر عن وجود مشكلة كبرى تؤثر على الجميع ولا أحد يود مناقشتها أو البدء بها. وهذا “الفيل” الذي