الإثنين، 20 جمادى الأولى 1445 ، 04 ديسمبر 2023

أعلن معنا

اتصل بنا

4 نصائح للتحكم بمرض السكري في المنزل

أ أ
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook

تشير الإحصاءات الطبية في المملكة إلى أن كل 4 أشخاص يوجد بينهم مصاب واحد بمرض السكري وتبلغ نسبة المصابين في المملكة 20%.

اضافة اعلان

وأشار رئيس مجلس إدارة جمعية السكري الخيرية، عبدالعزيز الحميدي، إلى أن هذا المرض المزمن بلغ حد خطورة الإصابة به نسبة 20% لدى الفئة العمرية من 20 سنة فما فوق.

وأضاف أنه يكلف الاقتصاد الوطني ما يقدر بـ15% من إجمالي اقتصاديات الصحة في المملكة.

وتابع: أسهم السكري في تزايد أعداد الوفيات؛ وفقاً للاتحاد الدولي للسّكري، وأصبح مرض السكري من أكثر الأمراض فتكاً، ويتسبب في الكثير من المضاعفات، مثل بتر الساق وتعطل الأجهزة الحيوية.

4 أساسيات للتحكم بالسكري في المنزل

ونشر تجمع القصيم الصحي على صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي "تويتر" أن هناك 4 نصائح للتحكم بمرض السكري في المنزل، وهي:

1 - وجبات متوازنة وصحية.

2 - ممارسة نشاط بدني.

3 - تناول الأدوية بانتظام.

4 - قياس معدل السكر بالدم.

المملكة هي الأعلى في العالم من حيث الإصابة بمرض السكري

ومن جهته، كشف رئيس منظمة التيقظ الدوائي في الشرق الأوسط وعضو لجنة الأخطاء الدوائية في منظمة الصحة العالمية، الدكتور ثامر الشمري، أن نسبة الإصابة بمرض السكري ارتفعت في المملكة إلى 3.7 ملايين.

وأضاف في تصريحات لصحيفة "عكاظ" أن ارتفاع النسبة خلال السنوات الأخيرة يعود إلى أسباب هي سوء التغذية، وعدم ممارسة التمارين الرياضية، وانتشار محلات الوجبات السريعة.

السكري داء العصر

وأضاف أن المهددين بالإصابة بالسكري (مرحلة ما قبل السكري) يقدر عددهم بمليوني شخص، ما يتطلب تضافر الجهود.

ووصف الشمري، السكري بأنه "داء العصر"، حيث أصبح هاجساً لدى الكثير من الناس حول العالم عموماً، والمملكة خصوصاً.

وبحسب تقارير منظمة الصحة العالمية، فإن المملكة هي الأعلى في العالم من حيث الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني المرتبط بالسمنة بطرق مباشرة وغير مباشرة.

ووفق تلك التقارير فإن نسبة البدانة بدول الخليج العربي بلغت أكثر من 60%، وأن المحصلة بلغت نحو 70% من الرجال المصابين في المملكة و75% بين النساء.

اقرأ أيضًا: بالفيديو.. مختص يكشف نسبة صادمة للإصابة بداء السكري في المملكة خبير: ارتفاع مصابي السكري بالمملكة إلى 3.7 ملايين.. وهذه هي الأسباب

addtoany link whatsapp telegram twitter facebook
icon

الأكثر قراءة