السبت، 04 شوال 1445 ، 13 أبريل 2024

أعلن معنا

اتصل بنا

"سعود الطبية" تعلن عن 5 خطوات للحماية من الالتهاب الرئوي

الالتهاب الرئوي
الالتهاب الرئوي
أ أ
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook

أكدت مدينة الملك سعود الطبية على أن من أهم الأمور التي تساعد على الوقاية من الالتهاب الرئوي 5 خطوات أساسية لابد من الالتزام بها لتجنب هذا المرض الخطير.اضافة اعلان


طرق الوقاية:

1ـ امتنع عن التدخين
2ـ مارس الرياضة بانتظام
3ـ اتبع نظاما غذائيا صحيا
4ـ اغسل يديك باستمرار
5ـ احصل على ساعات نوم كافية

علامات وأعراض الالتهاب الرئوي:

1ـ ألمًا في الصدر عند التنفس أو السعال
2ـ التشوش الذهني أو التغييرات في الوعي العقلي (في البالغين من عمر 65 وأكبر)
3ـ السعال، والذي قد ينتج عنه البلغم
4ـ الإرهاق
5ـ الحمى، والتعرق ونفضان الارتجاف
6ـ درجة حرارة جسم أقل من الطبيعية (في البالغين الأكبر من 65 عامًا والأشخاص ذوي الجهاز المناعي الضعيف)
7ـ غثيانًا أو قيئًا أو إسهالاً
8ـ ضيق النفس

علامات حديثي الولادة والرضع

قد لا تظهر أي علامات للعدوي على حديثي الولادة والرضّع، أو قد يتقيؤون أو يعانون الحمى والسعال، أو يصيبهم التململ أو التعب وفقدان الطاقة، ويواجهون صعوبة في التنفس والأكل.

متى تزور الطبيب؟

قم بزيارة الطبيب إذا كنت تعاني صعوبة في التنفس، أو ألمًا بالصدر، أو حمى مستمرة تصل إلى 102 درجة فهرنهايت (39 درجة مئوية) أو أعلى، أو السعال المستمر، خاصةً إذا كنت تصدر سعالاً صديديًا.

addtoany link whatsapp telegram twitter facebook