الخريطة التفاعلية
غلق الخريطة
﴿إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذينَ اتَّقَوا وَالَّذينَ هُم مُحسِنونَ﴾.. تلاوة خاشعة للشيخ «عبدالله الجهني» من صلاة الفجر

﴿إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذينَ اتَّقَوا وَالَّذينَ هُم مُحسِنونَ﴾.. تلاوة خاشعة للشيخ «عبدالله الجهني» من صلاة ...

ولي العهد يصل منطقة الجوف

ولي العهد يصل منطقة الجوف

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

تعرّف على أضرار الوجبات السريعة على المرأة الحامل والجنين

تعرّف على أضرار الوجبات السريعة على المرأة الحامل والجنين

تواصل – وكالات:

تحذر التوصيات الغذائية النساء الحوامل من تناول الأكلات السريعة مثل سندويشات البرغر والبيتزا والبطاطس المقلية؛ لما تسببه من أضرار صحية تتنوع ما بين السمنة وارتفاع ضغط الدم نتيجة كثرة الملح فيها، وصولاً إلى حرقة المعدة، وصعوبة الإخراج.

إليك ما يحدث للمرأة الحامل والجنين بعد تكرار الأكل في مطاعم الوجبات السريعة للمرأة حامل:

* يسبب الملح الزائد احتباس الماء، وينعكس ذلك على وجهك سريعاً بسبب الحمل فيبدو منتفخاً.

* تحتوي الوجبات السريعة على كمية كبيرة من الدهون غير الصحية، والتي تزيد سرعة اكتساب الوزن، وتتجاوز الزيادة الصحية وقت الحمل.

* تؤثر الكمية الكبيرة من المواد الحافظة التي تحتويها الأطعمة سريعة التحضير على صحة الشعر والبشرة. المواد الحافظة ليست سوى مركبات كيميائية تضر الصحة خاصة وقت الحمل.

* أكل الوجبات السريعة باستمرار أثناء الحمل قد يؤثر ذلك على الهرمونات في وقت حساس. يأتي التأثير من المواد الحافظة، وزيوت القلي، وكثرة الملح.

* يؤثر محتوى الأطعمة السريعة من مواد الكيميائية ودهون وملح على الهرمونات بطريقة تسبب اضطرابات في النوم.

* تكرار أكل الوجبات السريعة وقت الحمل يزيد خطر الإصابة بسكري الحمل ومضاعفات صحية أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم.

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة