الخريطة التفاعلية
غلق الخريطة
﴿إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذينَ اتَّقَوا وَالَّذينَ هُم مُحسِنونَ﴾.. تلاوة خاشعة للشيخ «عبدالله الجهني» من صلاة الفجر

﴿إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذينَ اتَّقَوا وَالَّذينَ هُم مُحسِنونَ﴾.. تلاوة خاشعة للشيخ «عبدالله الجهني» من صلاة ...

ولي العهد يصل منطقة الجوف

ولي العهد يصل منطقة الجوف

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

مع بدء الدراسة.. تعرّف على طرق التغذية السليمة للطلاب (فيديو)

تواصل – فريق التحرير:

نصح خبير التغذية العلاجية حمد المطيري، الآباء بتنظيم العملية الغذائية لأبنائهم الطلاب لا سيما من حيث الوقت، وذلك مع بدء العام الدراسي الجديد، وذلك بهدف منحهم الطاقة الكاملة على مدار اليوم التي تساعدهم في دراستهم.

وحذَّر “المطيري” في حديث على برنامج “صباح الاقتصادية”، من الوجبات السريعة والمياه الغازية التي تتوفر أحياناً في المقاصف بالمدرسة، مطالباً بضرورة وجود ترابط بين المدرسة والمنزل لمنع أبنائنا الطلاب منها؛ نظراً لخطورتها على صحتهم.

وأشار خبير التغذية إلى أن أفضل طريقة لإبعاد أبنائنا عن المطاعم والوجبات السريعة، هي تنظيم وجبات الأكل في المنزل، وتحديد أوقاتها من حيث الإفطار والغذاء والعشاء، وأهمية أن تحتوي على كافة العناصر الغذائية المفيدة.

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة