الخميس، 18 رمضان 1445 ، 28 مارس 2024

أعلن معنا

اتصل بنا

دراسة: الإجهاد يدفع الموظفين لتناول الحلويات والوجبات غير الصحية

000003_s
أ أ
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook

تواصل - وكالات:

قالت دراسة حديثة إن الإجهاد الناتج عن العمل يتسبب في تناول الموظفين الحلويات أو الوجبات الخفيفة غير الصحية.

اضافة اعلان

وأظهرت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة مانهايم في ألمانيا أنه عندما يكون الموظفون في مزاج سيئ يصبحون أكثر عرضة لتناول الرقائق أو غيرها من الوجبات الخفيفة.

وأضاف: إذا كان الموظف يكافح لتحفيز نفسه على إنهاء مهمته فعادة ما يفتقر إلى قوة الإرادة لتجنب الحلويات، وحتى الأشخاص المنتبهون للغاية إلى نظامهم الغذائي يعانون من وقت عصيب يتحولون فيه إلى المأكولات غير الصحية.

وتابعت الدراسة: "هنا يمكن لأرباب العمل التدخل، إذ يقول الباحثون إنه يمكنهم توفير بدائل صحية مثل الفواكه والخضراوات في مكان العمل لموظفيهم".

addtoany link whatsapp telegram twitter facebook