الخريطة التفاعلية
غلق الخريطة
﴿إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذينَ اتَّقَوا وَالَّذينَ هُم مُحسِنونَ﴾.. تلاوة خاشعة للشيخ «عبدالله الجهني» من صلاة الفجر

﴿إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذينَ اتَّقَوا وَالَّذينَ هُم مُحسِنونَ﴾.. تلاوة خاشعة للشيخ «عبدالله الجهني» من صلاة ...

ولي العهد يصل منطقة الجوف

ولي العهد يصل منطقة الجوف

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

تعرَّف على فوائد وأضرار «الفلفل الحار»

تعرَّف على فوائد وأضرار «الفلفل الحار»

تواصل – وكالات:

يضيف الفلفل الحار أو الحريف مذاقاً خاصة ونكهة تجعل الطعام شهياً بالنسبة للبعض، لكن الإفراط في أكل “الشطة” أو الفلفل الحار له آثار على الجسم.

إليك أهم فوائد وأضرار الفلفل الأحمر الحار:

الفوائد: وفقاً لدورية “كانسر ريسرش ريبورتس” فإن المادة التي تمنح الفلفل مذاقه الحار أو الحريف من أقوى العناصر الطبيعية في محاربة السرطان.

إلى جانب هذه الفائدة، يساعد أكل الحار على زيادة التمثيل الغذائي وحرق الجسم للدهون، وتزويد الجسم بجرعة مكثّفة من فيتامين “سي” و”أ” و”ك”.

الأضرار: تتعلق أضرار أكل الفلفل الأحمر الحريف بالإفراط في تناوله، تسبب الكمية الكبيرة من هذا الفلفل (أو الشطة) حرقةً في المعدة وتزيد الحموضة، وتُضعف من قدرة الحلمات الذوقية، وتزيد العرق.

كذلك، قد يسبب أكل كمية كبيرة من الفلفل الحار نوعاً من الإسهال إذا لم يكن هدف أكل هذه الكمية علاج الإمساك، ونتيجة المذاق الحار قد تتأثر الشفاه وتتعرض لحروق، وفي كل الأحوال لا ينبغي لمس العين أو أي مكان قريب منها بعد لمس الفلفل الحار وقبل غسل اليدين.

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة