الخريطة التفاعلية
غلق الخريطة
﴿إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذينَ اتَّقَوا وَالَّذينَ هُم مُحسِنونَ﴾.. تلاوة خاشعة للشيخ «عبدالله الجهني» من صلاة الفجر

﴿إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذينَ اتَّقَوا وَالَّذينَ هُم مُحسِنونَ﴾.. تلاوة خاشعة للشيخ «عبدالله الجهني» من صلاة ...

ولي العهد يصل منطقة الجوف

ولي العهد يصل منطقة الجوف

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

طرق طبيعية تُحفز نمو الشعر

طرق طبيعية تُحفز نمو الشعر

تواصل – وكالات:

يتأثر معدّل نمو الشعر بمجموعة من العوامل بعضها وراثي، وبعضها يرجع إلى نمط التغذية، والنشاط البدني، إلى جانب مستوى التوتر الذي تفيد الدراسات أنه عامل لا يُستهان به. بالمقابل، يمكنك القيام ببعض الإجراءات الطبيعية التي تزيد نمو الشعر، وبالتالي تكبح الصلع.

إليك أفضل الطرق لتحفيز نمو الشعر:

* اتبع نظاماً غذائياً غنياً بالبروتين قليل الدهن، مثل الأسماك والبيض واللحوم الحمراء الخالية من الدهون.

* استخدم هلام (جِل) الصبّار أو الألوفيرا بوضعه مباشرة على فروة الرأس، فقد أثبت نجاحه، وهو من العلاجات التقليدية الشعبية لزيادة نمو الشعر.

* بعض تمارين التأمل تحفّز نمو الشعر، مثل الوقوف على اليدين مع إسناد الجسم إلى الحائط، والتمارين التي تتضمن حركة انحناء للأمام، لأنها تزيد تدفق الدم باتجاه الرأس.

* تدليك فروة الرأس يومياً في الصباح باستخدام قطرات قليلة من زيت النعناع.

* يمكنك استخدام مجموعة من الزيوت الطبيعية لتدليك فروة الرأس، مثل: زيت الروزماري، وزيت اللافندر، وزيت جوز الهند، وزيت اللوز. مدة التدليك دقيقتان.

التعليقات (٠)اضف تعليق

أضف تعليقًا

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use theseHTMLtags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>