الخريطة التفاعلية
غلق الخريطة
ولي العهد يصل منطقة الجوف

ولي العهد يصل منطقة الجوف

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

نائب أمير منطقة جازان ينقل تعازي القيادة لوالد وذوي الشهيد «العريف معافا»

نائب أمير منطقة جازان ينقل تعازي القيادة لوالد وذوي الشهيد «العريف معافا»

كبسولات «الكركم» تساعد على ضبط السكر بالدم

كبسولات «الكركم» تساعد على ضبط السكر بالدم

تواصل – الرياض:

الكركم من التوابل المستخدمة في الطب القديم، إلى جانب إضافته إلى الأطعمة، وهناك فوائد علاجية عديدة لتناول كبسولات الكركم، وفوائد وِقَائِيّة عند استخدامه ضمن مكونات الطعام بشكل أساسي.

إذن، هل يمكن للكركم ضبط مشكلة السُّكَّرِيّ؟

من الأفضل تناول كبسولات الكركم بَدَلاً من الاعتماد على دمجه مع الطعام إذا كان الهدف ضبط نسبة السكر بالدم، ويتم ذلك تحت إشراف طبي الفوائد العلاجية للكركم والتي توفّرت أدلة عليها هي: متلازمة القولون العصبي، والتهابات القولون، والسرطان، والتهاب المفاصل، والقرحة، والبهاق، والصدفية، والحد من أكسدة الخلايا الناتجة عن زيادة التوتر.

بِحَسَبِ دراسة استمرت 13 عاماً، نُشرت نتائجها في مجلة “التيرناتيف ميديسن” يُعتقد أن للكركم فوائد علاجية بالنسبة للسكري فهو يحسن من مقاومة الخلايا للإِنْسُولِين، ويساعد على خفض مستوى السكر بالدم.

لكن هناك دراسات أخرى قدّمت نتائج متضاربة حول فائدة الكركم العلاجية للسكري؛ لِذَا من الأفضل تناول كبسولات الكركم بَدَلاً من الاعتماد على دمجه مع الطعام، إذا كان الهدف ضبط نسبة السكر بالدم.

من ناحية أخرى، من المؤكّد أن تناول الكركم بانتظام مع الوجبات يساعد على الوقاية من السُّكَّرِيّ، والحد من احتمالات الإصابة به إذا كان هناك خطر متزايد.

كذلك، هناك أدلة على أن للكركم فوائد وِقَائِيّة تحمي من مضاعفات السُّكَّرِيّ، وخَاصَّة المشاكل الالتهابية مثل أمراض القلب.

كما أنه مفيد جِدّاً في زيادة المناعة لدى مرضى السُّكَّرِيّ من النوع1.

لا ينْصَح من لديهم حصى في الْكُلَى، أو أنيميا بتناول الكركم لأسْبَاب علاجية، كذلك يؤدي تناول الكركم إلى زيادة التأثير الدوائي لأدوية السُّكَّرِيّ؛ لِذَا من الضروري اسْتشَارة الطبيب بخصوص تناول مريض السُّكَّرِيّ للكركم.

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة