تواصل - وكالات:
قالت الجمعية الألمانية للتغذية ‘‘إن نقص السوائل يشكل خطراً على المسنين في الصيف، حيث إنه يهدد الجسم بالجفاف ويعمل على تراجع القدرة على بذل المجهود وفقدان الوعي‘‘.
وأضافت، أنه بعد بضعة أيام من المعاناة من نقص السوائل يمكن أن يصاب المسن بفشل كلوي أو فشل الدورة الدموية.
وأوصت لتجنب هذا الخطر، أنه على المسنن شرب ما لا يقل عن لترين من السوائل في الأيام الحارة، موضحة أنه يمكن إمداد الجسم بالسوائل من خلال تناول الفواكه والخضراوات الغنية بالماء مثل البطيخ والطماطم والخيار.