الخميس، 18 رمضان 1445 ، 28 مارس 2024

أعلن معنا

اتصل بنا

4 مؤشرات لعدم حصول الطفل على قدر كافٍ من النوم

النوم1
أ أ
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook

تواصل - وكالات:

يتساءل الآباء عادة حول مدى كفاية ما يَحْصُل عليه الطفل من النوم، خلال ساعات الليل، وتُعَدُّ مراقبة سلوك الطفل بعد الاستيقاظ من الوسائل الهامة للإجَابَة عَنْ ذلك السؤال.

اضافة اعلان

وفي هذا السياق، أوردت المؤسسة الأمريكية الوطنية للنوم بعض العلامات التحذيرية التي تشير إلى أن الطفل لم يَحْصُل على كفايته من النوم، وتتضمن:

- عدم قدرة الطفل على المشي بصورة متوازنة، أو مواجهة صعوبة في الحركة في غضون 15 دقيقة من الاستيقاظ.

- النوم لساعتين إضافيتين في أيام العطل، مقارنةً مع عدد ساعات نومه في أيام دوام المدرسة.

- النوم في أثناء الدوام في المدرسة، وعند القيام بنزهات قصيرة بالسيارة.

- جنوح الطفل لسلوكيات تعبر عن الهيجان أو الانفعال، أو غيرها من السلوكيات غير الطبيعية.

كلمات البحث
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook