تواصل – وكالات: يُعد الشعور بالجوع، إشارة من الجسم بأنه يريد الغذاء لأداء عمله، ويعمل الدماغ والأمعاء معاً لإعطاء الشخص هذا الشعور،  فإن لم تشعر بحاجتك لتناول الطعام لمدة، فعندها لا بد أن شيئاً ما هو الذي تسبب بفقدان الشهية. فيما يلي قائمة تتضمن أهم الأسباب التي تؤدي إلى فقدان الشهية بحسب ما ذكرة موقع "WebMD" المعني بالطب والصحة: 1 - الضغط النفسي: عندما يصاب الشخص بالضغط النفسي، فإن جسده يبدي ردة فعل كأنه في خطر؛ حيث يقوم الدماغ بإطلاق مواد كيماوية، منها الأدرينالين، والذي يسرع ضربات القلب، ويبطئ عملية الهضم؛ ما قد يقطع الشهية. 2 - الأدوية: تؤدي العديد من الأدوية إلى فقدان الشهية كتأثير جانبي لها، فبعض الأدوية الشائعة التي تسبب ذلك المضادات الحيوية ومرخيات العضلات. كما أن بعض مضادات الاكتئاب، وأدوية الشقيقة، وأدوية ارتفاع ضغط الدم، وأدوية الشلل الرعاش كلها لها تأثير على الشهية. 3 - الزكام والإنفلونزا: عندما تكون مريضاً، فإن جهاز المناعة لديك يقوم بإطلاق مواد تعرف بالسيتوكينات، والتي تجعل الشخص متعباً وليس لديه شهية للأكل، وهو أسلوب الجسم لإخبارك بأنك بحاجة إلى الراحة؛ للحصول على ما تحتاجه من طاقة لمحاربة المرض، غير أن تناول ولو القليل من الطعام يعزز من جهاز المناعة. 4 - الحمل: تصاب العديد من الحوامل بالغثيان، وخصوصاً في الثلث الأول من الحمل، ويسبب هذا الغثيان عدم الرغبة في تناول الطعام. غير أن هناك بعض الأطعمة الخفيفة، منها البسكوت المملح، والتوست الجاف، التي تهدئ من الغثيان. 5 - كسل الغدة الدرقية: تقوم هرمونات الغدة الدرقية بالتحكم بكيفية تحويل الطعام إلى طاقة، وعندما لا تقوم الغدة المذكورة بشكل كافٍ بإفراز هرموناتها، فإن وظائف الجسم تبطئ. أما النتيجة، فهي استخدام طاقة أقل وانخفاض الشعور بالجوع. 6 - صداع الشقيقة: الصداع وحده كفيل بأن يفقد الشخص شهيته، لكن صداع الشقيقة ليس مجرد صداع، فهو يؤدي أيضاً إلى الغثيان والتقيؤ، وحتى في الأوقات التي لا يكون خلالها أعراض، فإن الشهية تنخفض، غير أن أدوية الشقيقة التي تقي من نوباتها، أو تعالجها تساعد على استرجاع الشهية. 7 - فقر الدم: يحدث فقر الدم عندما لا يستطيع الجسم صناعة كميات كافية من خلايا الدم الحمراء السليمة، والتي تعمل على نقل الأكسجين إلى جسم، فإن لم يكن هناك ما يكفي من هذه الخلايا، فعندها يشعر الشخص بالضعف، والإرهاق، وتهبط شهيته. 8 - السرطان: يعد ضعف الشهية عَرَضاً جانبياً شائعاً لمصابي السرطان، فهذا المرض وعلاجاته، منها العلاج الكيماوي والإشعاعي؛ تسبب الغثيان، والألم، والجفاف، كما أنها تغير رائحة وطعم الطعام. 9 - كبر السن: نحو 30% من كبار السن تكون شهيتهم أقل مما كانت عليه سابقاً؛ وذلك لأسباب عدة، فمع كبر السن، تبطؤ عملية الهضم، وتضعف حاستا الشم والذوق، وكل ذلك يؤثر سلباً على الشعور بالرغبة بتناول الطعام.