الأربعاء، 15 شوال 1445 ، 24 أبريل 2024

أعلن معنا

اتصل بنا

حلول بسيطة لعلاج «بحة الصوت»

17940657_303
أ أ
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook

تواصل - وكالات:

يعاني البعض من مشكلة بحة الصوت، خاصة في فصل الشتاء، حيث تتأثر الأحبال الصوتية من التقلبات الجوية والبرودة، فضلاً عن التهاب الأغشية المخاطية.

اضافة اعلان

ونصحت مجلة ألمانية الأشخاص الذين يعانون من بحة الصوت بتدفئة الرقبة باستخدام شال، أو زجاجات دافئة، مع التحدث بصوت منخفض لحماية الأغشية المخاطية.

ولفتت مجلة "أبوتيكن أومشاو" إلى أن استحلاب البونبون لتحفيز إفراز اللعاب، وشرب الكثير من السوائل لترطيب الأغشية المخاطية يساعد على التخلص من بحة الصوت.

addtoany link whatsapp telegram twitter facebook