تواصل - وكالات:

يشكو البعض من آلام المعدة والانتفاخ خاصة بعد الوجبات الدسمة، مما يشكل إزعاجا قد يلجأ الشخص معه لتناول بعض الأدوية للتخلص من تلك الأعراض.

إلا أن موقع "صحتنا" قدم قدم وصفة طبيعية بسيطة وسهلة للتخلص من مشاكل المعدة والانتفاخ وتحسين عملية الهضم.

وتتكون الوصفة من عصير الليمون (الحامض)، لتر من الماء، ملعقة كمون، 4 ملاعق من أوراق النعناع.

ويتم تحضير الوصفة من خلال نقع المكونات كلها في الماء، ووضعها فوق النار لمدة 20 دقيقة ثم نصفي الماء ونتركه يبرد، وبعد ذلك نشرب كوب واحد قبل وجبة الإفطار للتخلص من آلام المعدة وامتصاص الغازات.