الخريطة التفاعلية
غلق الخريطة
﴿إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذينَ اتَّقَوا وَالَّذينَ هُم مُحسِنونَ﴾.. تلاوة خاشعة للشيخ «عبدالله الجهني» من صلاة الفجر

﴿إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذينَ اتَّقَوا وَالَّذينَ هُم مُحسِنونَ﴾.. تلاوة خاشعة للشيخ «عبدالله الجهني» من صلاة ...

ولي العهد يصل منطقة الجوف

ولي العهد يصل منطقة الجوف

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

4 وصفات طبيعية لعلاج آلام الظهر

4 وصفات طبيعية لعلاج آلام الظهر

تواصل- وكالات:

قدّم موقع “health cures” المعني بالشأن الصحي، مجموعة من الوصفات التي تساعد على علاج المفاصل والعظام، وتساهم في تهدئة آلام الظهر والعضلات، وتحتوي على أربعة وصفات وتشمل الآتي:

1 – زيت جوز الهند يسكن الألم.

زيت جوز الهند الطبيعي، يغذي البشرة ويجعل ملمسها مشدودا، كما أنه يحتوى على نسبة عالية من مضادات الميكروبات عالية التركيز التي تعمل على تسكين الألم عند فرك مكان الألم به، لأنه يعالج الالتهابات بشكل فعال.

2 – زبدة الكاكاو.. مضادة للأكسدة.

تحتوي على العديد من مواد الأكسدة، وتعتبر زبدة الكاكاو الخام مصدرا مغذيا للجلد، وتستطيع أن تدخل مع بعض الأعشاب المعالجة لاختراق العضلات وتسكين الألم.

3 – الزنجبيل مضاد للألم

تاريخ طويل للزنجبيل في العلاج الطبيعي فهو من العناصر الهامة لدى الطب الصيني، ويحتوى على نسبة عالية من مضادات الالتهابات، ويمكن تحضير عجينة من الزنجبيل تفرك بها العضلات مما يساعد على تحفيز حركة تدفق الدم ،ويسمح لدماء جديدة أن تصب في المكان المصاب.

4 – زيت النعناع .. لاسترخاء العضلات

يعمل زيت العضلات على استرخائها مما يقلل الشعور بالألم، كما أن زيت النعناع يعمل كالثلج عند الإصابة بكدمات، فهو قادر على تعزيز الخلايا المناعية في المكان الذى يدهن فيه.

التعليقات (٠)اضف تعليق

أضف تعليقًا

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use theseHTMLtags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>