تواصل - وكالات:

ليوم عرفة خصيصة تجعله مختلفا عن أيام رمضان عدا يومه الأول، إذ يصوم كثير من المسلمين ذلك اليوم بعد فترة انقطاع عن الصيام بعد رمضان،  لا سيما من يخصون ذلك اليوم وحده بالإمساك دون بقية العشر الأول من ذي الحجة.

في ذلك السياق، كشفت دراسة حديثة نشرت مؤخراً عبر الموقع الطبى “emel”، عن الأشياء التى تحدث فى وظائف الجسم أثناء صيام يوم عرفة، أو غيره من الأيام المنفردة بعد انقطاع عن الصيام.

وأشار التقرير إلى أن الجسم أثناء الصيام المفاجيء يولد الطاقة الخاصة به عن طريق حرق الدهون الزائدة المخزنة، والكربوهيدرات والسكريات لإنتاج الطاقة، والكبد هو العضو الأهم فى هذه العملية، حيث يعمل على تحويل الدهون إلى مواد كيميائية تسمى "كيتون" وهى مواد سهلة الذوبان فى الماء الذى يتم بعد ذلك استخدامها كمصدر للطاقة.

كما أن الصيام ليوم واحد فقط بعد انقطاع يعمل على إزالة السموم من القولون والكبد والكلى والرئتين والغدد اللمفاوية، حيث أكد خبراء على أنه يتم تحويل الطاقة والغذاء من الجهاز الهضمى لجهاز المناعة، مما يسمح للجسم الشفاء، وإعادة بناء وتجديد نفسه.

وتشير الدراسات الطبية أنه نمو الأنسجة غير الطبيعية، مثل الأورام فى حاجة ماسة إلى المواد الغذائية وتكون بالتالى أكثر عرضة للتفكك والخروج من الجسم.

وتشمل التغييرات الأخرى فى الجسم خلال صيام يوم عرفة أو غيره من الأيام المنفردة بعد انقطاع عن الصيام:

-  انخفاض طفيف فى درجة حرارة الجسم الأساسية بسبب انخفاض فى معدل الأيض "التمثيل الغذائى".

-  انخفاض مستويات السكر فى الدم وينخفض معدل الأيض الأساسى (BMR) من أجل الحفاظ على الطاقة.

-  تستعيد بطانة المعدة والأمعاء الغدد والعضلات، وتعمل على إزالة الفضلات.

-  إفراز عن هرمونات النمو التى تكافح الشيخوخة.