تواصل - الرياض:

أوضح طبيب سعودي، أن المجتمع السعودي بصفة عامة، مجتمع يحب السهر، وأن الأطفال يسهرون في وقت تبدأ فيه المدارس في أوقات مبكرة مما جعل ساعات نومهم أقل.

وقال أستاذ واستشاري أمراض الصدر واضطرابات النوم ومدير المركز الجامعي لطب وأبحاث النوم؛ الدكتور أحمد سالم باهمام: هناك مسح أجري على طلاب مدرسة ابتدائية، اتضح من خلاله أن طلابنا هم أقل طلاب ينامون مقارنة بأعمارهم من طلاب الدول الأخرى.

وأضاف خلال حديثه لبرنامج "الثامنة" على قناة MBC: "هناك عوامل تؤدي إلى قلة النوم منها، استمرار الأطفال في ألعاب الفيديو ومشاهدة التلفاز بعد الساعة الثامنة، لافتاً إلى 21% من الأطفال "يشخرون" أثناء النوم، بسبب عدد من المشاكل، التي قد تكون لوز أو زيادة وزن، وزيادة الوزن باتت مشكلة كبيرة في المجتمع السعودي حتى للأطفال في المرحلة الابتدائية بسبب النظام الغذائي المتبع.

وأكد في نهاية حديثه أن النوم المبكر مهم لنمو الطفل الذي يحدث خلال مراحل النوم العميقة، والذي يحدث عادة في بداية النوم.