الخريطة التفاعلية
غلق الخريطة
ولي العهد يصل منطقة الجوف

ولي العهد يصل منطقة الجوف

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

بلدي الرياض يتابع مطالب حي الموسى مع شركة المياه

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

مجهول متنكر في «زي نسائي» يحرق سيارة فارهة بجدة (فيديو وصور)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

ذئبان يتجولان في ‎روضة نورة شمال الرياض‎ (فيديو)

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

مدني بريدة يحذر: لا تقتربوا من هذا الوادي

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

وفاة وإصابة 6 أشخاص في تصادم مروع على طريق «الخرمة- رنية»

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

الإطاحة بمقيم انتحل صفة رجل أمن في جدة.. عقوبة صارمة بانتظاره

نائب أمير منطقة جازان ينقل تعازي القيادة لوالد وذوي الشهيد «العريف معافا»

نائب أمير منطقة جازان ينقل تعازي القيادة لوالد وذوي الشهيد «العريف معافا»

4 أطعمة تزيد مناعة الجسم وتخلصه من السموم

4 أطعمة تزيد مناعة الجسم وتخلصه من السموم

تواصل – وكالات:

قدم موقع “searchhomeremedy” 4 أطعمة قادرة على تخليص الجسم من السموم ورفع المناعة لأقصى درجة، وذلك بدعم الخلايا البيضاء ليكون هناك قوة قتالية للجسم.

ومن هذه الأطعمة:

1 – الزبادي: يدعم الجسم بمادة “البروبيوتيك” التي تساعد عمل جهاز المناعة ليعمل بشكل أفضل، وعلبة واحدة من الزبادي سادة أو مخلوطة بالفاكهة المفضلة كافية في اليوم.

2 – الشاي الأخضر: يعد الشاي الأخضر من الأطعمة التي تعمل على تعزيز نظام المناعة، وذلك بسبب وجود مضادات الأكسدة، ويجب على الفرد استهلاك 2 كوب على الأقل يومياً.

3 – المشروم: يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات منها “B، C”، بالإضافة إلى البروتين والألياف، ونسبة عالية من الكالسيوم، وإضافة المشروم إلى النظام الغذائي يعزز جهاز المناعة، ويعمل على مكافحة العدوى ويدعم تكوين الخلايا البيضاء في الجسم.

4 – شوربة الدجاج: تحتوي على مضادات للالتهابات تعمل على تخفيف أعراض الأمراض؛ ولذلك تكون الاختيار الأول كطعام للمرضى.

التعليقات (٠)اضف تعليق

أضف تعليقًا

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use theseHTMLtags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>