تواصل - وكالات:

رغم أن "العرق" هو أحد الإفرازات الطبيعية التي يلجأ إليها جسم الإنسان للحفاظ على درجة الحرارة المناسبة، إلا أن تعرّق راحة اليد يتأثر بعدة عوامل نفسية أخرى مثل الخوف والتوتر.

وإذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من عرق اليدين في حالات القلق ، مثل إجراء مقابلة أو فحص طبي أو قبل إلقاء كلمة أمام جمع من الناس، يمكنك استخدام علاجات طبيعية ينصح بها الخبراء في مثل هذه الحالات كالتالي :

* تجنب طي يديك، أو إغلاق قبضة يدك، أو دسها في جيبك. يساعد تعرض اليدين للهواء على عدم التعرّق.

* قم بغلي الشاي الأسود في لتر من الماء، ودعه يبرد، ثم انقع يديك فيه لمدة نصف ساعة كل ليلة لعلاج حالة تعرّق اليدين. يضيّق حمض التانيك الموجود في الشاي الأسود الغدد العرقية، وهو مضاد طبيعي للعرق.

* إذا قمت بنقع يديك في ماء بارد لمدة نصف ساعة ستتوقف عن التعرّق لمدة 3 ساعات.

* ضع بعض بودرة التلك والعطر على اليدين لامتصاص العرق.