الجمعة، 19 رمضان 1445 ، 29 مارس 2024

أعلن معنا

اتصل بنا

6 نصائح لعلاج مشاكل البشرة الدهنية والمسام الواسعة

تعليم عن بعد تعليم الكتروني - رخص تعليمية - الطلاب - السعودية - منصة مدرستي
أ أ
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook

تواصل - فريق التحرير:

وجه قسم الأمراض الجلدية بكلية الطب بجامعة الملك سعود في الرياض نصائح للعناية بمشاكل المسام الواسعة.

اضافة اعلان

وقال قسم الأمراض الجلدية، إنه يمكن العناية بالبشرة الدهنية والمسام الواسعة من خلال الخطوات التالية:

العناية بالبشرة الدهنية

- لا تترك ترطيب بشرتك

- استخدم علاج حب الشباب بانتظام

- اغسل بشرتك بالغسول

- ضع واقي الشمس يوميا

- استخدم منتجات الريتينويد

- استخدم المقشر يوميا

اقرأ أيضا:

7 نصائح للحفاظ على نضارة البشرة للرجال

في سياق متصل، يؤكد خبراء الصحة على ضرورة الاهتمام بالنظام الغذائي للحفاظ على صحة البشرة حتى مع التقدم في العمر.

ونقل موقع “شي فايندس”، عن خبراء أمراض الجلدية والتغذية، أنهم يفضلون “فاكهة واحدة” لمكافحة شيخوخة البشرة.

وكشف أن إحدى الفواكه التي ترتبط بتعزيز الكولاجين، وتحتوي على مضادات الأكسدة الصحية هي التوت الأزرق.

ومن أهم فوائده التالي:

1- إلى جانب مضادات الأكسدة، يعد التوت البري غنيا بفيتامين A وC.

2- معروف بخصائصه المضادة للالتهابات، التي تعد القاسم المشترك للعديد من الأمراض الجلدية.

3- يعمل على تخليص البشرة من السموم، وتقشير خلايا البشرة الميتة، وتقليص مسامات البشرة الواسعة.

4- تتحدث بعض الدراسات عن تقليل فرص إصابة البشرة بسرطان الجلد.

اقرأ أيضا:

خبراء يكشفون عن «فاكهة واحدة» الأفضل في مكافحة شيخوخة البشرة

https://twitter.com/DERMA_KSU/status/1615577837657882627
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook