تواصل - فريق التحرير:

نشرت "وزارة الصحة" إنفوجرافًا يتضمن العديد من النصائح للحفاظ على الرئة، مشددة على ضرورة  الحفاظ على وزن صحي جيد لأن ذلك سيكون له تأثير كبير في دعم الرئة.

وأوضحت الوزارة أن زيادة الوزن والسمنة تضعف عمل الرئة وقد توقف التنفس أثناء النوم.

التدخين أحد أخطر العادات المسؤولة عن تدمير الرئة

وحذرت أيضًا من ممارسة التدخين؛ لأنه المسؤول الأول عن وفيات سرطان الرئة ومرض الانسداد الرئوي المزمن.

وفي وقت سابق، أوضحت مدينة الملك عبد الله الطبية 5 طرق للوقاية من الإصابة بسرطان الرئة.

وأضافت في “إنفوجراف” نشرته على حسابها الرسمي بموقع “تويتر” أن طرق الوقاية تتمثل في الإقلاع عن التدخين، وتجنب التعرض للمواد المسرطنة في العمل والحفاظ على النشاط البدني.

وتابعت أنه من الضروري تجنب التدخين السيء، والحفاظ على نظام غذائي غني بالخضار والفاكهة.

اقرأ أيضًا:

بالانفوجراف.. 5 طرق للوقاية من الإصابة بسرطان الرئة