تواصل - فريق التحرير:

شاركت الهيئة السعودية للمواصفات والمقاييس والجودة، اليوم، 4 نصائح مهمة لسلامة الطلاب، تزامنًا مع بداية العام الدراسي الجديد.

وجاءت نصائح "المواصفات السعودية" للطلاب كالآتي:

1- عدم وضع الأقلام الرصاص في الفم.

2- يفضل غسل الملابس قبل استخدامها، لإزالة بقايا الأصباغ والمواد الكيميائية.

3- تفادي استنشاق الطلبة لغاز الهيليوم من البالونات في الحفلات المدرسية.

4- عدم الاندفاع لركوب الحافلة قبل توقفها تمامًا، وتفادي وضع الحقائب في الممرات.

اقرأ أيضًا:

«التعليم» تعلن منع بيع هذا المشروب في المدارس

عام دراسي جديد.. التدريب التقني والمهني يستقبل 230 ألف متدرب ومتدربة

وكانت وزرة الصحة وجهت أبناء المملكة من الطلاب والطالبات وأولياء الأمور، أن أفضل ساعات النوم هي أثناء الليل؛ وأن التعود على النوم المبكر في ساعات الليل، من أهم تجهيزات الطلاب قبل العودة للدراسة.

ونشرت الوزارة على صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي للتغريدات القصيرة “تويتر”؛ انفوجرافًا توضيحيًا، بينت فيه الساعات الطبيعية التي يحتاجها الطلاب سواء في المرحلة الابتدائية أو غيرها من المراحل.

عدد ساعات النوم:

ـ المرحلة الابتدائية:

9 ـ 11 ساعة تقريبًا باليوم.

ـ المتوسط والثانوي:

8 ـ 10 ساعات تقريبًا باليوم

ووجهت وزارة الصحة في نهاية التغريدة توجيهًا مهمًا لأولياء أمور الطلاب والطالبات، بأن عدم نوم ابنك ساعات كافية يؤثر على تحصيله الدراسي.