تواصل- فريق التحرير:

كشف مختص عن فوائد مذهلة لقشور الليمون، مؤكدًا أنها تحتوي على فوائد تمثل خمسة أضعاف عصير الليمون.

وقال المختص في فيديو متداول على مواقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، إن أغلب الناس يأكلون اللوب ويرمون القشور، لكن القشور تحتوي على خمسة أضعاف الفوائد الموجودة بعصارة اللُب.

وتابع :" عصير الليمون يحتوي على ماغنيسيوم والبوتاسيوم و فيتامين سي، وأيضا فيتامين بي 6 وبي 1 وبي 2 والنحاس وفيتامين a".

واستطرد المختص في الفيديو الذي أكد فيه أنه بعد اليوم لن ترمي قشور الليمون:" هذا الكم الهائل الموجود بعصير الليمون موجودة بخمسة أضعاف في القشور، يعني فوائد الليمون في إنقاص الوزن تكون مضاعفة".

وأضاف :" الليمون من أفضل حوارق الدهون  يزيد من حساسية الأنسولين ويعالج مقاومته ومحاربة الشيخوخة والسرطان والوقاية من حصو الكلى وتقوية الجهاز المناعي".

وعن طعمه المُر، قال المختص اعتبره دواء ويمكنك وضع قشور الليمون على الليمون بالخلاط وضع مياه عليها وسويها عصير واشربها طبيعي.