الخميس، 16 شوال 1445 ، 25 أبريل 2024

أعلن معنا

اتصل بنا

5 نصائح للاهتمام بكبار السن.. احذروا الوحدة والاكتئاب

كبار السن - الاكتئاب
أ أ
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook

تواصل - فريق التحرير:

حذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من خطورة مشاعر الوحدة والفراغ لدى كبار السن.

اضافة اعلان

وقال النمر، عبر حسابه في "تويتر": "لا بد أن تضع لكبير السن برنامج اجتماعي لإشغال وقت فراغه فيما يفيده ولا يضر صحته.

ونصح النمر بهذه الأنشطة لكبار السن:

- زيارة أقارب نادي لكبار السن

- يعزم أصحابه في المنزل

- ممارسة رياضة المشي

- التسوق

وأوضح د. خالد النمر، "أن الوحدة من مسببات الاكتئاب فما بالك اذا اجتمعت مع المرض؟!".

https://twitter.com/ALNEMERK/status/1544262469316759552
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook