الثلاثاء، ٢٩ ذو القعدة ١٤٤٣ هجريا ، الموافق ٢٨ يونيو ٢٠٢٢ ميلادى

هذه الفاكهة.. فعالة لإزالة «الكرش» وحرق الدهون المستعصية

هذه الفاكهة.. فعالة لإزالة «الكرش» وحرق الدهون المستعصية
تواصل ـ فريق التحرير:
أكدت دراسة طبية يابانية جديدة أن التوت الأحمر يقوم بعمل فعال جدا في حرق الدهون الحشوية، وهي الدهون الخطرة وتسبب الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وقالت الدراسة، الصادرة من جامعة “ايهايم” اليابانية: “إذا ارتفعت مستويات الدهون الحشوية بشكل كبير جدا، فإن خطر إصابة الفرد بأمراض القلب والأوعية الدموية يرتفع أيضا، وأن اتباع نظام غذائي صحي يعد أحد أفضل الطرق للتحكم في مستويات الدهون الحشوية”.
وأشارت الدراسة إلى أن “التوت الأحمر فعال في حرق الدهون الحشوية ويساعد في حرق الدهون الزائدة أسرع بثلاث مرات من الفلفل الحار المعروف بفاعليته في محاربة الدهون الحشوية”.
وتابعت الدراسة أن “سبب ذلك هو أن التوت الأحمر يحتوي على مركب يعرف باسم كيتون التوت الذي يحتوي بدوره على بنية كيميائية مماثلة للكابسيسين، وهو مركب معروف بالمساعدة في حرق الدهون.
ونتيجة لذلك؛ يمكن أن يكون توت العليق الأحمر عنصرا غذائيا مفيدا لأولئك الذين يرغبون في فقدان الدهون الحشوية وتحسين صحتهم.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *