تواصل – وكالات:

بخطوات بسيطة جداً، يحضر في خمس دقائق، ويشرب لمدة خمسة أيام، وتفقد معه 5 كيلوجرامات دون رجيم، ترى ما هو هذا المشرب؟ وما هي مكوناته؟ وطريقة تحضيره؟ «تواصل».. تتعرف معكم هذا النهار على هذا المشروب الذي وصف بـ«الخيال».

مكونات الخلطة:

ليمونة.

60 غراماً من البقدونس.

3 أكواب ماء.

تحضير واستعمال الخلطة:

نعصر الليمون ونضيف البقدونس والماء ونضرب الجميع في الخلاط.

نشرب المزيج على الريق كله لمدة 5 أيام متتالية، ونتوقف 10 أيام، ونعيدها 5 أيام أخرى.

هذا المشروب يسرع عملية حرق الدهون، ويوفر الفيتامينات والمعادن إلى الجسم كله.

البقدونس يحسن عملية الهضم، ويحفز الجسم لإخراج السائل الزائد؛ ومن ثم القضاء على انتفاخ البطن.

تعليمات:

يجب الأكل صحياً طيلة 5 أيام.

ممارسة الرياضة ساعة يومياً.

شرب لترين من الماء.