تواصل - فريق التحرير:

وجهت وزارة الصحة نصائح مهمة أثناء تناول الطعام لتفادي آلام المعدة وعسر الهضم.

وقالت الوزارة عبر حسابها الرسمي "عش بصحة"في "تويتر": " لا تستعجل بأكلك مهما بلغ جوعك".

وأضافت أن تناول الطعام بسرعة يؤدي إلى :

- آلام في البطن

- عسر في الهضم

وأكدت وزارة الصحة، على أهمية مضغ الطعام ببطء والاستمتاع بوجبات الطعام.